ウエルネスクリニック

内科・生活習慣病(糖尿病・高脂血症・高血圧)・甲状腺を診療する
柳井市の病院です。

ウエルネスクリニック外観写真

ごあいさつ

平成18年7月3日「ウエルネスクリニック」という名前で山口県柳井市宮本東にオープンしました。 平成19年1月よりホームページも開設し、クリニックの活動を紹介していきます。患者様のさらなる健康増進や充実した人生の援助の一つとなるように職員一同努めてゆきたいと思います。これからもよろしくお願いします。

お知らせ

2019年12月 3日
令和2年前半の"元気の出る糖尿病教室"の予定
2019年12月 3日
令和2年1月、2月、3月の診療案内
2019年10月15日
"元気の出る糖尿病教室"(12月15日)「高齢者の安全運転」〜ゆっくり、ゆとりを持って、優良ドライバー〜
2019年9月29日
令和元年10月、11月、12月の診療案内
2019年6月13日
令和元年後半の"元気の出る糖尿病教室"の予定

最近の話題

『メタボリックシンドローム』

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満ー特に内臓に脂肪が蓄積した肥満(内臓脂肪型肥満といいます)が原因であることがわかってきました。

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ウエルネスクラブ活動日記

絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。

2020年3月30日
その他

待ち時間に手洗いの指導を始めました。

DSC00049.JPGDSC00055.JPG昨年(2019年)末からのコロナウイルス感染症が全世界に広がり、まだ衰える兆しが見えていません。ワクチンによる予防や診断のための簡易検査キット、ましてや治療法のない現在、出来ることは体調を整えておくことです。そこで、少しでも感染予防に役立つように、本日(2020年3月30日)より外来の待ち時間に患者さんに手洗いの指導を開始しました。
2020年3月19日
その他

クリメシ(まかないー145「ハンバーグと野菜のあさり蒸し」)

DSC08364.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 令和2年3月19日(木)のまかないは「ハンバーグと野菜のあさり蒸し」で、計14名が参加しました。3分間スピーチは今回は田坂看護師。
2020年3月13日
その他

歓送迎会を「焼肉やっちゃん」で開催ました。

DSC08359.JPGDSC08291.JPG令和2年3月13日(金)にクリニックの歓送迎会を岩国市由宇にある「焼肉やっちゃん」で開催し、14名が参加しました。
2020年3月13日
調理実習

第489回調理実習「手巻き寿司」

DSC08340.JPG令和2年3月13日(金)の調理実習は「手巻き寿司」を作りました。参加者は5名でした。
2020年3月 6日
調理実習

第488回調理実習「手巻き寿司」

DSC08278.JPG令和2年3月6日(金)の調理実習は「手巻き寿司」を作りました。参加者は3名でした。
2020年3月 5日
その他

クリメシ(まかないー144「シチュー」)

DSC08231.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 令和2年3月5日(木)のまかないは「シチュー」で、計12名が参加しました。3分間スピーチは今回は渡辺事務員。
2020年3月 4日
その他

柳井警察署から感謝状をいただきました。

DSC00772.JPG令和2年3月4日(水)柳井警察署で安永柳井警察署長より感謝状をいただきました。
2020年3月 2日
調理実習

第487回調理実習「三色丼」

DSC08225.JPG令和2年3月2日(月)の調理実習は「三色丼」を作りました。参加者は6名でした。
2020年3月 1日
陸上部

走って中山道69次(京都三条大橋〜東京日本橋)第3弾

DSC00736.JPGこれまで四国、北海道と海に面した外周を巡ってきましたが、今回は日本の内陸を通る中山道を走って、京都三条大橋から東京日本橋まで552.2キロ、休日を利用して、横断してみることにしました。第3弾は令和2年3月1日(日)に、米原市柏原から岐阜市河渡(ごうど)まで34キロ行きました。
2020年3月 1日
体操教室

今月のストレッチ(令和2年3月)

DSC08171.JPGDSC08174.JPG太もも裏 ふくらはぎのストレッチ
2020年3月 1日
その他

目で見るカロリー(チョコレートクッキーのカロリー、糖質ー令和2年3月)

DSC08226.JPG今月はチョコレートクッキーのカロリー、糖質を展示しています。
2020年2月27日
陸上部

第9回京都マラソン

僖乃フィニッシュ手前.jpg令和2年2月16日(日)京都市で第9回京都マラソンが開催され、当院の木村栄養士が出場し、年代別で1位となりました。その報告をしてもらいました。  
2020年2月21日
調理実習

第486回調理実習「三色丼」

DSC08170.JPG令和2年2月21日(金)の調理実習は「三色丼」を作りました。参加者は4名でした。
2020年2月16日
その他

第20回柳井吹奏貘団定期演奏会

DSC00648.JPGDSC00659.JPG令和2年2月16日(日)アクティブやないで、第20回柳井吹奏貘団(ばくだん)定期演奏会が開催され、昨年に続き行ってみました。 
2020年2月11日
陸上部

健康ハイキング2020

DSC00631.JPGDSC00641.JPG毎年、建国記念日の2月11日(木)に健康ハイキング大会が開催され、柳井市内で3コースが設定されています。その一つに「琴石山ハイキング」が柳井市文化福祉会館から琴石山山頂(標高545.5m)までのコースがあり、今年で9回目の参加となりました。  
2020年2月10日
調理実習

第485回調理実習「カロリー控えめお弁当」

DSC00782.JPG令和2年2月10日(月)の調理実習は「ヘルシー弁当」を作りました。参加者は6名でした。
2020年2月 7日
調理実習

第484回調理実習「三色丼」

DSC08107.JPG令和2年2月7日(金)の調理実習は「三色丼」を作りました。参加者は6名でした。
2020年2月 6日
その他

クリメシ(まかない143-鉄分たっぷり貧血予防の献立)

DSC08045.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 令和2年2月6日(木)のまかないは「鉄分たっぷり貧血予防の食事」で、計13名が参加しました。3分間スピーチは今回は世木事務員。
2020年2月 2日
陸上部

走って中山道69次(京都三条大橋〜東京日本橋)第2弾

DSC00586.JPGDSC00627.JPGこれまで四国、北海道と海に面した外周を巡ってきましたが、今回は日本の内陸を通る中山道を走って、京都三条大橋から東京日本橋まで552.2キロ、休日を利用して、横断してみることにしました。第2弾は令和2年(2020年)2月2日(日)に、滋賀県彦根市高宮を出発して、米原市柏原まで、21キロ走りました。 
2020年2月 1日
体操教室

今月のストレッチ(令和2年2月)

DSC07953.JPGDSC07956.JPGお腹のストレッチ