ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
2018年11月18日
陸上部
平郡島縦走
平郡島は柳井市に属し、柳井港から南に20キロ、フェリーで1時間40分のところにある、人口370人の島です。平成30年11月18日（日）平郡島東から平郡島西に向けて縦走しましたが、途中で道がわからなくなり、平郡東に戻りました。
2018年11月16日
その他
さくら亭で歓迎会をしました。
平成30年11月16日（金）の夕方、10月より当院で勤務を始めたパートの看護師宇田さんの歓迎会を岩国市のさくら亭で行いました。
2018年11月16日
調理実習
第439回調理実習「棒ぎょうざ」
平成30年11月16日（金）の調理実習は「棒ぎょうざ」を作りました。参加者は６名でした。 2018年11月14日
陸上部
ウェルネスガールズが柳井を走りました
11月14日（水）に、ホノルルマラソンのメンバーが練習会として、23km走りました。
2018年11月 9日
調理実習
第438回調理実習「棒ぎょうざ」
平成30年11月9日（金）の調理実習は「棒ぎょうざ」を作りました。参加者は７名でした。
2018年11月 5日
調理実習
レシピ本の完成打ち上げをしました。
平成30年11月5日（月）に周防大島の1日1組限定の宿「石鍋亭」で当院の調理実習の献立をまとめた「糖尿病レシピvol.2」の完成の打ち上げをしました。レシピ本作成に関わった栄養士さんと一緒に6名で行いました。2018年11月 4日
陸上部
第11回下関海響マラソン
平成30年11月3日（土）は福岡で学会があり、朝、大濠公園を走りました。
平成30年11月4日（日）山口県下関市で開催された第11回下関海響マラソンにクリニックから5キロの1名、フルに2名が参加しました。37キロ地点の関門に引っかかり、タイムオーバーとなりました。
2018年11月 1日
体操教室
今月のストレッチ（平成30年11月）
胸のストレッチ2018年11月 1日
その他
クリメシ（まかないー113「かぶら蒸し」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成30年11月1日（木）のまかないは「かぶら蒸し」で、14名が参加しました。3分間スピーチは前川臨床検査技師でした。
2018年11月 1日
その他
目で見るカロリー（冬によく使うレトルトー平成30年11月ー）
今月は、冬によく使うレトルトのものや、鍋の素などの、一人前のカロリーと食塩を展示しています。
2018年10月29日
調理実習
第437回調理実習「豚肉の香り揚げ」
平成30年10月29日（月）の調理実習は「豚肉の香り揚げ」を作りました。参加者は６名でした。
2018年10月28日
その他
初めて生の落語を聴きました。
平成30年10月28日（日）山口県熊毛郡上関町にある上関町総合文化センターで「鈴々舎馬るこ（れいれいしゃ まるこ）落語会in上関」が開催され、初めて生の落語を聴くことができました。
2018年10月26日
陸上部
下関を走ってきました。
平成30年10月26日（金）、27日（土）に山口県下関市海峡メッセ下関で、日本糖尿病学会中国四国地方会第56回総会が山口大学保健管理センター所長の奥屋 繁先生を学会長として、開催されました。10月26日に参加し、朝ジョッギングをしました。2018年10月26日
調理実習
第436回調理実習「郷土料理」
平成30年10月26日（金）の調理実習は「郷土料理」を作りました。参加者は４名でした。
2018年10月22日
調理実習
第435回調理実習「豚肉の照り焼き」
平成30年10月22日（月）の調理実習、初回シリーズの１回目で、「豚肉の照り焼き」を作りました。参加者は5名でした。
2018年10月21日
陸上部
第11回萩・石見空港マラソン全国大会
第11回萩・石見空港マラソン全国大会が10月21日（日）に島根県益田市で開催され、クリニックから、ハーフに3名が参加しました。今年はコースが少し変更になりましたが、滑走路を走る珍しい大会です。 2018年10月18日
その他
クリメシ（まかないー112「瓦そば」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成30年10月18日（木）のまかないは「瓦そば」で、10名が参加しました。3分間スピーチは大久保事務員でした。
2018年10月12日
調理実習
第434回調理実習「郷土料理」
平成30年10月12日（金）の調理実習は「郷土料理」を作りました。参加者は6名でした。
2018年10月 4日
その他
クリメシ（まかないー111「栗おこわと鮭のムニエル」
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成30年10月4日（木）のまかないは「栗おこわと鮭のムニエル」で、12名が参加しました。3分間スピーチは木村栄養士でした。
2018年10月 1日
糖尿病教室
"元気の出る糖尿病教室"（12月16日）「簡単！これで安心！認知症〜楽しく予防と心が軽くなる介護〜」
月一回開催される糖尿病教室の6月と12月は通常とは異なる、食事や運動などをテーマに開催しています。今回、平成30年12月16日（日）の糖尿病教室のトピックスはJCHO滋賀病院、認知症看護認定看護師、藤本志織 先生に 「簡単！これで安心！認知症〜楽しく予防と心が軽くなる介護〜」というタイトルで講演をしていただきます。