今日は山の日ですが、おとなしくStay Homeで、内科学会の認定医・専門医のためのセルフトレーニング問題集の勉強をするため、今日もおうちで勉強でした。夜はBBQをしました。

今週は山の日、お盆休み、当院の休診日（第2水曜日）が重なり、飛び石で7連休となりました。日本内科学会が本来4月に東京で開催予定でしたが、コロナウイルスの影響で中止となりました。8月7日から9日までwebでLive配信で開催となり、今日は家のパソコンの前でおうちで勉強となりました。

令和2年8月7日（金）の調理実習は「鮭の茗荷味噌焼き」を作りました。参加者は5名でした。

平成26年3月より月2回程度の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和2年8月6日（木）のまかないは「精進料理」で、11名が参加しました。3分間スピーチは世木事務員。

長い梅雨も終わり、さらに暑くなりましたね。これまで以上に冷たい飲み物を飲む機会が多くなると思います。今月はジュースのカロリーと糖質について展示をしています。

膝裏のストレッチ

令和2年7月31日（金）の調理実習は「鮭の茗荷味噌焼き」を作りました。参加者は6名でした。

令和2年7月18日（土）は山口県1型糖尿病患者会「山口会」の講演会が山口市で開催される予定でしたが、新型コロナウイルスの影響で、ワクチンや治療薬の無い状況もあり、5月に開催を中止し、1年後に延期となりました。学会、研究会、マラソン大会やイベントも中止となり、週末の予定が無くなっていました。そこで、少しでも山口県の経済振興の意味も含めて、山口市に泊まって、7月19日（日）の朝は山口市を街ランしました。

平成26年3月より月2回程度の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和2年7月16日（木）のまかないは「夏野菜のカレーライス」で、11名が参加しました。3分間スピーチは河野事務員。

令和2年7月13日（月）の調理実習は「鉄分たっぷり貧血予防の献立」を作りました。参加者は4名でした。

令和2年7月11日（土）の夕食にキッシュを作りました。サイドメニューに福岡の南先生のクリニックのHPにあった簡単レシピ「さっぱり蒸しナス」と「わかめのコンソメ和え」を作りました。

令和2年7月10日（金）の調理実習は「鮭の茗荷味噌焼き」を作りました。参加者は4名でした。

ウエルネスクリニック糖尿病患者会"アロハ"の春の行事"調理実習"が令和2年7月5日(日)、柳井文化福祉会館で開催されました。スタッフを含めて31名が参加し「β-カロチン、カルシウム、減塩でアンチエイジング〜人参ごはん、魚のホイル焼き、牛肉の和え物、スープ、ミカンゼリー〜」を作りました。 

令和2年5月7日に家からクリニックへ向かう道の途中に甘夏の木があり、花が咲いていました。その実が直径3cmくらいに大きくなっていました。

平成26年3月より月2回程度の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和2年7月2日（木）のまかないは「豚肉の照り焼き」で、11名が参加しました。3分間スピーチは木村栄養士。