ウエルネスクリニック

内科・生活習慣病(糖尿病・高脂血症・高血圧)・甲状腺を診療する
柳井市の病院です。

ウエルネスクリニック外観写真

ごあいさつ

平成18年7月3日「ウエルネスクリニック」という名前で山口県柳井市宮本東にオープンしました。 平成19年1月よりホームページも開設し、クリニックの活動を紹介していきます。患者様のさらなる健康増進や充実した人生の援助の一つとなるように職員一同努めてゆきたいと思います。これからもよろしくお願いします。

お知らせ

2020年9月 7日
令和2年10月、11月、12月の診療案内
2020年8月13日
ホームページをリニューアル準備中
2020年6月12日
令和2年7月、8月、9月の診療案内
2020年4月29日
令和2年後半の"元気の出る糖尿病教室"の予定
2020年4月29日
"元気の出る糖尿病教室"(6月21日)「動脈硬化や認知症の予防 ?賢い油の取り方?」

最近の話題

『メタボリックシンドローム』

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満ー特に内臓に脂肪が蓄積した肥満(内臓脂肪型肥満といいます)が原因であることがわかってきました。

最近の話題一覧へ

ウエルネスクラブ活動日記

絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。

2020年9月28日
調理実習

第510回調理実習「鮭の茗荷味噌焼き」

DSC09429.JPG令和2年9月28日(月)の調理実習は「鮭の茗荷味噌焼き」を作りました。参加者は4名でした。
2020年9月26日
その他

「防災レシピ」の本をいただきました。

img204.jpg昨日、調理実習に参加した患者さんの親戚の方が東京で「防災レシピ」の本を出版され、一冊いただきました。
2020年9月25日
調理実習

第509回調理実習「パプリカの豚肉巻き」

DSC09395.JPG令和2年9月25日(金)の調理実習は「パプリカの豚肉巻き」を作りました。参加者は6名でした。
2020年9月22日
その他

Stay Home-2(9月22日〜23日)

DSC01266.JPG日曜日、敬老の日、秋分の日に第4水曜日が休診日なので、日曜日から4連休となりました。新型コロナウイルスの第2波も落ち着いてきたということで、イベントの入場者数の緩和やGo To トラベルも東京発着も含まれるようになり、人の行き来も増加傾向にあります。ワクチンのない現状で、この連休の過ごし方が10月前半の患者の増減に関わってきます。この連休もあまり出歩かず、Stay Homeにします。
2020年9月21日
その他

Stay Home-1(9月20日〜21日)

DSC01258.JPG日曜日、敬老の日、秋分の日に第4水曜日が休診日なので、日曜日から4連休となりました。新型コロナウイルスの第2波も落ち着いてきたということで、イベントの入場者数の緩和やGo To トラベルも東京発着も含まれるようになり、人の行き来も増加傾向にあります。ワクチンのない現状で、この連休の過ごし方が10月前半の患者の増減に関わってきます。この連休もあまり出歩かず、Stay Homeにします。
2020年9月17日
その他

クリメシ(まかないー156「洋風ちらし寿司」)

DSC09348.JPG平成26年3月より月2回程度の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和2年9月17日(木)のまかないは「洋風ちらし寿司」で、11名が参加しました。3分間スピーチは田坂看護師。
2020年9月 9日
その他

「YOU(よう)おいでました日本へ!(Welcome to Japan!)-12」(柳井)

DSC09342.JPG
平成27年5月より新企画を開始。TV東京の「YOUは何しに日本へ?(Why did you come to Japan?)」を真似て、私が日本のどこかで出会ったYOUを紹介する「YOU(よう)おいでました日本へ!(Welcome to Japan!)」。

今回の第12弾は、令和2年9月9日(水)のクリニックのまかないで「鶏肉のブリトスとスコタッシュ サラダ」を作った、県庁国際課のアメリカ合衆国から来た国際交流員のティナ・サトウさんでした。
2020年9月 9日
その他

クリメシ(まかないー156「アメリカ料理、和菓子と抹茶」)

DSC09333.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 令和2年9月9日(水)のまかないは県庁国際交流課、ティナ・サトウさんと一緒に「アメリカ料理」を作り、計12名が参加しました。3分間スピーチは今回はなしで、ティナさんからアメリカ合衆国の紹介がありました。 
2020年9月 6日
陸上部

Team Diabetes Japan(TDJ)オンライン ミーティング

DSC01249.JPG令和2年9月6日(日)午後7時からTDJのオンライン ミーティングがあり、参加しました。昨年のホノルルマラソン以来、9ヶ月ぶりにTDJのメンバーとオンラインで会い、11名が参加し近況を、生で聞くことができました。
2020年9月 4日
調理実習

第508回調理実習「パプリカの豚肉巻き」

DSC09328.JPG令和2年9月4日(金)の調理実習は「パプリカの豚肉巻き」を作りました。参加者は4名でした。
2020年9月 1日
体操教室

今月のストレッチ(令和2年9月)

DSC09228.JPGDSC09231.JPG太もも前のストレッチ
2020年9月 1日
その他

目で見るカロリー(果物のカロリーと糖質ー令和2年9月ー)

DSC09294.JPG今月は、果物のカロリーと糖質を展示しています。
2020年8月31日
調理実習

第507回調理実習「鉄分たっぷり貧血予防の献立」

DSC09293.JPG令和2年8月31日(月)の調理実習は「鉄分たっぷり貧血予防の献立」を作りました。参加者は5名でした。
2020年8月28日
調理実習

第506回調理実習「鮭の茗荷味噌焼き」

DSC09267.JPG令和2年8月28日(金)の調理実習は「鮭の茗荷味噌焼き」を作りました。参加者は5名でした。
2020年8月24日
調理実習

第505回調理実習「豚肉の照り焼き」

DSC09227.JPG令和2年8月24日(月)の調理実習は、初回シリーズの1回目で、「豚肉の照り焼き」を作りました。参加者は5名でした。