ウエルネスクリニック

内科・生活習慣病(糖尿病・高脂血症・高血圧)・甲状腺を診療する
柳井市の病院です。

ウエルネスクリニック外観写真

ごあいさつ

平成18年7月3日「ウエルネスクリニック」という名前で山口県柳井市宮本東にオープンしました。 平成19年1月よりホームページも開設し、クリニックの活動を紹介していきます。患者様のさらなる健康増進や充実した人生の援助の一つとなるように職員一同努めてゆきたいと思います。これからもよろしくお願いします。

お知らせ

2018年6月 9日
平成30年7月、8月、9月の診療案内
2018年5月22日
平成30年後半の"元気の出る糖尿病教室"の予定
2018年5月21日
"元気の出る糖尿病教室"(6月24日)「外食を楽しむコツを考えてみましょう」
2018年3月12日
平成30年度山口県1型糖尿病患者会「山口会」講演会
2018年3月 6日
平成30年4月から6月の診療案内

最近の話題

『メタボリックシンドローム』

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満ー特に内臓に脂肪が蓄積した肥満(内臓脂肪型肥満といいます)が原因であることがわかってきました。

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ウエルネスクラブ活動日記

絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。

2018年7月13日
調理実習

第424回調理実習「豚肉の香り揚げ」

DSC04358.JPG平成30年7月13日(金)の調理実習は「豚肉の香り揚げ」を作りました。参加者は7名でした。
2018年7月 8日
糖尿病患者会

糖尿病患者会"アロハ"春の調理実習(平成30年7月8日)

DSC04242.JPGDSC04309.JPGウエルネスクリニック糖尿病患者会"アロハ"の春の行事"調理実習"が平成30年7月8日(日)、柳井文化福祉会館で開催されました。ここ数日の豪雨の影響で参加者のキャンセルがあり、スタッフを含めて38名が参加し「ちぢみがメインの夏バテ予防の韓国料理と杏仁豆腐」を作りました。
2018年7月 5日
その他

クリメシ(まかないー105「魚のぬか炊き」)

DSC04172.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成30年7月5日(木)のまかないは「魚のぬか炊き」で、13名が参加しました。3分間スピーチは守冨栄養士。
2018年7月 1日
陸上部

登山部活動報告〜第1弾「白木山」〜

DSC08981.JPGクリニックに登山部(世話人;渡辺事務員、前川臨床検査技師)が結成され、第1回の活動として、平成30年7月1日(日)広島県の白木山(標高889.3m)に登山が企画され、クリニックから4名が参加しました。前川臨床検査技師に報告していただきました。
2018年7月 1日
陸上部

富士山登頂への道〜その6〜

DSC08972.JPGDSC08983.JPG
一生に一度くらいは日本一高い山「富士山」に登ってみたいとは思っていました。しかし「富士山は見る山で登る山ではない」、「ゴミ清掃登山をし た」とかの話を聞くと、余り積極的に登ってみたいという気持ちはありませんでした。しかし昨年当院のスタッフ2名が富士山に登り、HPに掲載した記事を読 んで、登ってみたくなり、今年の新年会で今年達成したい目標の一つに「8月に富士山登頂」としました。

そこへむけての準備を報告します。平成30年7月1日(日)広島県の白木山(標高889.3m)に登りました。

2018年7月 1日
体操教室

今月のストレッチ(平成30年7 月)

DSC04122.JPG内もものストレッチDSC04125.JPG
2018年7月 1日
その他

目で見るカロリー(低糖質お菓子のカロリー・糖質量ー平成30年7月ー)

DSC04163.JPG今月は、低糖質お菓子のカロリーと糖質量を展示しています。
2018年6月29日
調理実習

第423回調理実習「新緑を楽しむお弁当」

DSC04161.JPG平成30年6月29日(金)の調理実習で「新緑を楽しむお弁当」を作りました。参加者は6名でした。
2018年6月24日
その他

「YOU(よう)おいでました日本へ!(Welcome to Japan!)-9」(宮島)

平成27年5月より新企画を開始。TV東京の「YOUは何しに日本へ?(Why did you come to Japan?)」を真似て、私が日本のどこかで出会ったYOUを紹介する「YOU(よう)おいでました日本へ!(Welcome to Japan!)」。今回の第9弾は、「富士山登頂への道~その5~」で紹介した、JR宮島口駅から隣に座った女性のYOUを紹介します。
2018年6月24日
陸上部

富士山登頂への道~その5~

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一生に一度くらいは日本一高い山「富士山」に登ってみたいとは思っていました。しかし「富士山は見る山で登る山ではない」、「ゴミ清掃登山をし た」とかの話を聞くと、余り積極的に登ってみたいという気持ちはありませんでした。しかし昨年当院のスタッフ2名が富士山に登り、HPに掲載した記事を読 んで、登ってみたくなり、今年の新年会で今年達成したい目標の一つに「8月に富士山登頂」としました。そこへむけての準備を報告します。

5弾は平成30624日(日)に広島市西区井口にある天満屋アルパーク店の好日山荘で登山学校机上「富士山応援講座」が開催され、参加しました。

2018年6月24日
糖尿病教室

元気の出る糖尿病教室(平成30年6月24日)ー「外食を楽しむコツを考えてみましょう」

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月一回開催される糖尿病教室の6月と12月は通常とは異なり、食事や運動などのトピックスをテーマに開催しています。今回、平成30年6月24日(日)の糖尿病教室のトピックスは、「外食を楽しむコツを考えてみましょう」で、22名の方に参加していただきました。
2018年6月21日
その他

クリメシ(まかないー104「豚肉の香り揚げ」)

DSC04106.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成30年6月21日(木)のまかないは「豚肉の香り揚げ」で、10名が参加しました。3分間スピーチは星川臨床検査技師。
2018年6月18日
調理実習

422回調理実習「ブイヤベース」

DSC08963.JPGのサムネイル画像平成30年6月18日(月)の調理実習で「ブイヤベース」を作りました。参加者は7名でした。
2018年6月17日
糖尿病患者会

山口県1型糖尿病患者会「山口会」講演会

DSC08949.JPGDSC08953.JPG平成30年6月16日(土)午後3時30分より、山口市湯田のホテルニュー田中で、山口県1型糖尿病患者会 「山口会」の講演会が開催され参加しました。米子医療センターの木村 真理先生が「「後悔せずに、生き切りたい〜1型糖尿病、合併症、移植からSAPまで〜」」というタイトルで講演をされました。患者さん、親御さん、学生、教員、医療従事者など90名の参加者がありました。 

2018年6月15日
糖尿病教室

第421回調理実習「新緑を楽しむお弁当」

DSC04057.JPG平成30年6月15日(金)の調理実習で「新緑を楽しむお弁当」を作りました。参加者は4名でした。
2018年6月11日
その他

AANMI(アジア・アメリカ現代音楽協会)ジャパンツアー2018

img130.jpgimg131.jpg平成30年6月20日(水)19:00より、岩国市周東町、周東パストラルホールで、AANMI(アジア・アメリカ現代音楽協会)ジャパンツアー2018としてのコンサートが開催されます。ツアー関連イベントとして、11:00から映画「ヘーパーランタン(灯籠流し)」も上映されます。チケット(1500円)はクリニックにもあります。どうぞ、興味のある方はご参加ください。詳しくはパンフレットを参照ください。
2018年6月 7日
その他

クリメシ(まかないー103「韓国料理と杏仁豆腐」)

DSC08946.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成30年6月7日(木)のまかないは「韓国料理と杏仁豆腐」で、10名が参加しました。3分間スピーチは田坂看護師。
2018年6月 4日
調理実習

第420回調理実習「ヘルシーカレー」

DSC04013.JPG平成30年6月4日(月)の調理実習、初回シリーズの4回目で、「ヘルシーカレー」を作りました。今回から新しく加わった方が2名いらっしゃり、合計5名で行いました。
2018年6月 4日
その他

今年もクールビズとしてアロハシャツにしました。

DSC03981.JPG今年は例年より1ヶ月早く、6月4日(月)より4ヶ月間クールビズとしてアロハシャツにしました。
2018年6月 3日
陸上部

第1回もみのき森林公園 新緑マラソン

DSC08940.JPG平成30年6月 3日広島県廿日市(はつかいち)市にあるもみのき森林公園で「第1回もみのき森林公園 新緑マラソン」が開催され、30.75キロに参加しました。