ウエルネスクリニック

内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する
柳井市の病院です。

ウエルネスクリニック外観写真

ごあいさつ

平成18年7月3日「ウエルネスクリニック」という名前で山口県柳井市宮本東にオープンしました。 平成19年1月よりホームページも開設し、クリニックの活動を紹介していきます。患者様のさらなる健康増進や充実した人生の援助の一つとなるように職員一同努めてゆきたいと思います。これからもよろしくお願いします。

お知らせ

2019年12月 3日
令和２年前半の"元気の出る糖尿病教室"の予定
2019年12月 3日
令和2年1月、2月、3月の診療案内
2019年10月15日
"元気の出る糖尿病教室"（12月15日）「高齢者の安全運転」〜ゆっくり、ゆとりを持って、優良ドライバー〜
2019年9月29日
令和元年10月、11月、12月の診療案内
2019年6月13日
令和元年後半の"元気の出る糖尿病教室"の予定

最近の話題

『メタボリックシンドローム』

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満ー特に内臓に脂肪が蓄積した肥満（内臓脂肪型肥満といいます）が原因であることがわかってきました。

最近の話題一覧へ

ウエルネスクラブ活動日記

絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。

2019年12月14日
陸上部

第33回青島太平洋マラソン2019

1ペースランナー追っかけ.jpg2フィニッシュ夫妻と僖乃.jpg令和元年12月8日（日）宮崎市で開催された第33回青島太平洋マラソンに当院の木村栄養士が参加し、年代別2位となりました。その報告をしてもらいます。
2019年12月10日
陸上部

ホノルルマラソン2019

DSC00367-1.JPGDSC00404.JPG令和元年12月8日（日）に開催されたホノルルマラソンにクリニックから4名が参加しました。スタッフは12月5日（木）に出発、院長は7日（土）に出発しました。 渡辺事務員は初めてのフルマラソン挑戦でした。
2019年12月 6日
その他

クリメシ（まかないー番外編-3「トンカツとケーキ」）

DSC00327-1.JPGDSC00330.JPG昨日午後、スタッフ3名がホノルルマラソンへ向けて出発し、いつもよりも少ない人数での仕事になりました。昨年と同様、留守番のスタッフで本日勤務7名が、2階の調理実習室で一緒に昼の食事をすることにしました。食事は近くのとんかつ屋「トントン」から豚カツを注文し、ホシフルーツのケーキをデザートにしました。
2019年12月 4日
その他

「焼肉やっちゃん」に行きました。

DSC00315.JPGDSC00317.JPG令和元年12月4日（水）岩国市由宇町にある「焼肉やっちゃん」に行きました。11月21日のまかいないで、武永看護師の思い出メシとして「焼肉のやっちゃん」の焼肉ともやし鍋を食べて、一度食べてみたくなり、行ってみる事にしました。スタッフも含めて、６名で行きました。
2019年12月 2日
体操教室

今月のストレッチ（令和1年1２月）

DSC07431.JPGDSC07434.JPG腰のストレッチ
2019年12月 1日
その他

目で見るカロリー（正月によく食べるもののカロリーー令和1年12月ー）

DSC07426.JPG今月は、正月によく食べるもののカロリーを展示しています。
2019年11月30日
陸上部

高知を走りました。

DSC00268-1.JPGDSC00289-1.JPG令和元年11月30日（土）高知県高知市で日本内分泌学会の第29回臨床内分泌代謝Update、12月１日（日）第6回生涯教育講習会が開催され、朝、高知市内を走りました。
2019年11月24日
陸上部

萩を走りました。

DSC00255.JPG令和元年11月24日（日）萩市で健康スポーツ医学実地研修会と第18回学びながらウオーキング大会が開催され参加しました。前日宿泊し、朝菊ヶ浜を走りました。
2019年11月23日
陸上部

第1回湯来町ササユリマラソン大会

DSC00211-2.JPG令和元年11月23日（土）広島県広島市湯来町で開催された第1回湯来町ササユリマラソン大会の12キロに参加しました。ホノルルマラソン前、最後のマラソン大会となりました。11月24日は山口県萩市で健康スポーツ医学実施研修会があり、マラソンの後は萩市に向かいました。
2019年11月21日
その他

クリメシ（まかないー138「焼肉ともやし鍋」）

DSC07421.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 今年（平成31年）の新企画は「思い出メシ　シリーズ」として、スタッフの思い出メシを月に1回、守冨栄養士とスタッフがいっしょに午前中調理をして、お昼にいただくことになりました。
令和1年11月21日（木）のまかないが第11回目で、武永看護師の「思い出メシ」となりました。11名が参加しました。3分間スピーチは今回は大久保事務員。
2019年11月18日
調理実習

第479回調理実習「タンドリーチキン」

DSC07418.JPG令和元年11月18日（月）の調理実習は「タンドリーチキン」を作りました。参加者は直前キャンセルもあり、４名でした。
2019年11月14日
調理実習

第478回調理実習「秋のヘルシー弁当」

DSC07381.JPG令和1年11月15日（金）の調理実習は「秋のヘルシー弁当」を作りました。参加者は4名でした。
2019年11月11日
調理実習

第477回調理実習「カロリー控えめ天ぷら」

DSC07325.JPG令和元年11月11日（月）の調理実習、初回シリーズの２回目で、「カロリー控えめ天ぷら」を作りました。参加者は５名でした。
2019年11月 7日
その他

クリメシ（まかないー137「さばのおろし煮」）

DSC07265.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 令和元年11月7日（木）のまかないは「さばのおろし煮」で、計11名が参加しました。３分間スピーチは今回は守冨栄養士。
2019年11月 3日
陸上部

第12回下関海響マラソン

DSC00191.JPGDSC00198.JPG令和元年11月3日（日）山口県下関市で開催された第12回下関海響マラソンにクリニックから、フルに2名が、ペアマラソン絆リレーに1組（2名）参加しました。
2019年11月 1日
調理実習

第476回調理実習「秋のヘルシー弁当」

DSC07262.JPG令和1年11月1日（金）の調理実習は「秋のヘルシー弁当」を作りました。参加者は７名でした。
2019年11月 1日
体操教室

今月のストレッチ（令和1年11月）

DSC07200.JPGDSC07203.JPG胸のストレッチ
2019年11月 1日
その他

目で見るカロリー（和菓子のカロリー・糖質ー令和1年11月ー）

DSC07206.JPG今月は、和菓子のカロリーと糖質を展示しています。
2019年10月30日
その他

広島に笑福亭鶴瓶落語会を聴きに行きました。

DSC00185.JPG令和元年10月30日（水）広島市アステールプラザで開催された「笑福亭鶴瓶落語会」に行きました。
2019年10月25日
調理実習

第475回調理実習「秋のヘルシー弁当」

DSC07199.JPG令和元年10月25日（金）の調理実習は「秋のヘルシー弁当」を作りました。参加者は６名でした。