ウエルネスクリニック

内科・生活習慣病(糖尿病・高脂血症・高血圧)・甲状腺を診療する
柳井市の病院です。

ウエルネスクリニック外観写真

ごあいさつ

平成18年7月3日「ウエルネスクリニック」という名前で山口県柳井市宮本東にオープンしました。 平成19年1月よりホームページも開設し、クリニックの活動を紹介していきます。患者様のさらなる健康増進や充実した人生の援助の一つとなるように職員一同努めてゆきたいと思います。これからもよろしくお願いします。

お知らせ

2017年8月 5日
糖尿病講演会(平成29年9月29日)
2017年7月11日
平成29年7月、8月、9月の診療案内
2017年5月23日
平成29年後半の"元気の出る糖尿病教室"の予定
2017年4月25日
"元気の出る糖尿病教室"(平成29年6月25日) "500kcalケーキバイキング" 〜カロリー控えめケーキでお腹いっぱい、ストレス発散、幸せ〜
2017年4月13日
糖尿病患者会"アロハ"のバス旅行"マツダスタジアムで野球観戦"

最近の話題

『メタボリックシンドローム』

肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満ー特に内臓に脂肪が蓄積した肥満(内臓脂肪型肥満といいます)が原因であることがわかってきました。

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ウエルネスクラブ活動日記

絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、
お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。

2017年8月16日
その他

「YOU(よう)おいでました日本へ!(Welcome to Japan!)-6」(北海道小樽)

DSC07313.JPG平成27年5月より新企画を開始。TV東京の「YOUは何しに日本へ?(Why did you come to Japan?)」を真似て、私が日本のどこかで出会ったYOUを紹介する「YOU(よう)おいでました日本へ!(Welcome to Japan!)」。今回の第6弾は、平成29年8月14日(月)「自転車で北海道一周」第10弾で小樽から札幌に向かう途中出会った、自転車でアジアや日本を旅しているブルガリアからきたPeycho Stroyanov(ペイチョ ストイアノフ)さんでした。
2017年8月15日
陸上部

自転車で北海道一周(第10弾-6、平成29年8月 15日)

DSC07327.JPG今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月15日(月)は北海道最終日、千歳空港から午後2時30分の飛行機で羽田経由の岩国空港まで戻り、柳井に帰ってきました。
2017年8月14日
陸上部

自転車で北海道一周(第7弾-5、平成28年8月 14日)

DSC07298.JPGDSC07319.JPG今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月14日(月)は余市から札幌まで行き、北海道一周をゴールしました。
2017年8月13日
陸上部

自転車で北海道一周(第10弾-4、平成28年8月 13日)

DSC07260.JPGDSC07283.JPG今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月13日(日)は積丹から余市まで行きました。
2017年8月12日
陸上部

自転車で北海道一周(第10弾-3、平成29年8月 12日)

DSC07239.JPGDSC07241.JPG今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月12日(土)は岩内から積丹まで行きました。
2017年8月11日
陸上部

自転車で北海道一周(第10弾-2、平成29年8月 11日)

DSC07219.JPGDSC07224.JPG今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月11日(金)はレンタカーで寿都まで自転車を運び、そこからスタートし岩内まで行きました。
2017年8月10日
陸上部

自転車で北海道一周(第10弾-1、平成29年8月 10日)

DSC07200.JPG今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月10日(木)は岩国空港から函館空港まで行きました。
2017年8月 7日
調理実習

第389回調理実習「ピーマンの肉詰めとレモンかん」

DSC07198.JPG平成29年8月7日の調理実習で「ピーマンの肉詰めとレモンかん」を作りました。参加者は8名でした。

2017年8月 5日
糖尿病患者会

糖尿病講演会

DSC03066.JPG
この度、平成29年9月29日(金)午後4時から当院で、糖尿病の講演会を開催させていただくこととなりました。
いろんな縁でジェーン・カドヒロさんと知り合う機会があり、ご主人は日系3世で隣町の平生町がルーツになっています。今回来日され、柳井にも来ていただくことになりました。

2017年8月 3日
その他

クリメシ(まかないー83「豚肉の照り焼き」)

DSC01344.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年8月3日(木)のまかないは「豚肉の照り焼き」で、11名が参加しました。3分間スピーチは木村栄養士。
2017年8月 1日
体操教室

今月のストレッチ(平成29年8月)

DSC01339.JPGふくらはぎ、太もも、背中のストレッチ
2017年8月 1日
その他

目で見るカロリー(夏になると食べたくなるものー平成29年8月ー)

DSC01335.JPG本格的な暑さが続き、食欲も減ってきてついつい口当たりのよいものを選んでしまいます。
そこで今月は、夏によく食べる食品のカロリーと糖質を展示しています。
2017年7月27日
その他

クリメシ(まかないー82「スペイン料理」)

DSC01334.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年7月27日(木)のまかないは「スペイン料理」で、10名が参加しました。3分間スピーチは大久保事務員。

2017年7月21日
調理実習

第388回調理実習「ピーマンの肉詰めとレモンかん」

DSC01331.JPG平成29年7月21日の調理実習で「ピーマンの肉詰めとレモンかん」を作りました。参加者は6名でした。

2017年7月20日
その他

クリメシ(まかないー81「天ぷら」)

DSC01292.JPG平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年7月20日(木)のまかないは「天ぷら」で、10名が参加しました。3分間スピーチは武永看護師。

2017年7月16日
陸上部

第21回ピクニックラン桜江

DSC07135.JPGDSC07139.JPGDSC07148.JPG










第21回ピクニックラン桜江が平成29年7月16日(日)に 島根県江津市桜江町で開催されました。今回クリニックからマラソンの10キロに2名、21キロに3名の計5名が参加しました。 
2017年7月10日
調理実習

第387回調理実習「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」

DSC01276.JPGのサムネイル画像平成29年7月10日の調理実習で「野菜いっぱいメキシコ料理と低カロリープリン」を作りました。参加者は7名でした。
2017年7月 7日
調理実習

第386回調理実習「ピーマンの肉詰めとレモンかん」

DSC07125.JPG平成29年7月7日(金)の調理実習で「ピーマンの肉詰めとレモンかん」を作りました。参加者は4名でした。  
2017年7月 3日
調理実習

第385回調理実習「ヘルシーカレー」

DSC01214.JPG平成29年7月3日に初回シリーズで調理実習を行い、「ヘルシーカレー」を作りました。今回から新しく参加された方が2名加わり、合計7名で行いました。
2017年7月 2日
陸上部

梅雨の合間の日帰り大山登山レポート

途中休憩前川さん、).JPGまむし草.JPG平成29年6月28日(水)に当院の前川臨床検査技師、渡辺事務員、木村栄養士が鳥取県の大山の登山をし、そのリポートをしてもらいました。