内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
ごあいさつ
平成18年(2006年)7月3日「ウエルネスクリニック」という名前で山口県柳井市宮本東にオープンしました。 平成19年1月よりホームページも開設し、クリニックの活動を紹介していきます。患者様のさらなる健康増進や充実した人生の援助の一つとなるように職員一同努めてゆきたいと思います。これからもよろしくお願いします。
Topics最近の話題
『メタボリックシンドローム』
肥満症や高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満ー特に内臓に脂肪が蓄積した肥満（内臓脂肪型肥満といいます）が原因であることがわかってきました。
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
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陸上部2025.05.11第5回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク
令和5年5月11日（日）山口市で「第5回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク」が開催され、ウオーク38kmに参加しました。
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その他2025.05.08クリメシ（まかないー264「パプリカの豚肉巻き」）
平成26年3月より月2回「まかない」を始め、NHKの「サラメシ」を真似て「クリメシ」と名付けました。令和7年5月8日（木）は「パプリカの豚肉巻き」で13名が参加しました。3分間スピーチは渡辺事務員。
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陸上部2025.05.07第27回 長野マラソン
第27回長野マラソンが令和7年4月20日に開催され、当院の木村栄養士が参加した報告をしてもらいました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾−12）
5月4日（土）現地時間〜5日（月）日本時間（現地時間に7をたす）マドリードを出発し、ミュンヘンを経由し、羽田空港にもどり、岩国空港を経由して5月5日午後3時クリニックに戻ってきました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ11）
5月3日（土）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼11日目は、ルーゴからバスでマドリードまで戻りました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ10）
5月2日（金）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼10日目は、ピンティンから今回の巡礼の最終地サリアまで6キロ行きました。明日マドリードまで戻るため、ルーゴまでタクシーで行きました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ9）
5月1日（木）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼9日目は、アルト・ド・ポイオのアルベルゲから24キロ先のピンティンまで行きました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ8）
4月30日（水）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼8日目は、ラス・エラリアスから17キロ先のアルト・ド・ポイオのアルベルゲまで行きました。雨が降り始めたので、早めに切り上げました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ7）
4月29日（月）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼7日目は、ビジャフランカから、23キロ先のラス・エラリアスまで行きました。午前7時20分過ぎに停電は解消しましたが、インターネットは通じませんでした。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ6）
4月28日（月）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼6日目は、カンポナラヤから15キロ先のビジャブランカまで行きました。今日は午後から全国的な大規模停電が起こりました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ5）
4月27日（日）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼5日目は、アセボ（Asebo）から、25.6キロ先のカンポナラヤ(Camponaraya)まで行きました。今日もいろいろありました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ4）
4月26日（土）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼2日目は、エル・カンソからイラゴ峠を越えて、23.5キロ先のアセボ（Asebo）まで行きました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾-3）
4月25日（金）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）サンチアゴ巡礼初日は、無理をせず、天候の影響もあり、アストルガから15キロ先のエル・カンソ(El Carso)までにしました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ2）
4月24日（木）現地時間（日本時間は現地時間に7を足す）午前6時20分予定通りミュンヘンに到着し、マドリード行きに乗り換え、マドリードからバスで前回の到着地点アストルガに午後6時に到着しました。
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陸上部2025.05.07スペイン・サンチィアゴ巡礼2025（第5弾ｰ1）
4月23日（水）日本時間（現地時間は日本時間から7を引く）クリニックを午後3時、車で出発して岩国空港に向かい、羽田で乗り換えて、スペインへ向けて出発しました。
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体操教室2025.05.01今月のストレッチ（令和7年5月）
足のつけ根のストレッチ
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その他2025.05.01目で見るカロリー（袋麺のカロリーと塩分ー令和7年5月ー）
今月は袋麺のカロリーと塩分を展示しています。
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糖尿病教室2025.04.19市民公開講座2025
令和7年4月20日（土）午後2時からアクティブ屋内で、柳井医師会主催の市民公開講座が「糖尿病の疑問にお答えします」というタイトルで開催され、215名の方が参加されました。
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糖尿病教室2025.04.19“元気の出る糖尿病教室”（令和7年6月22日）「食物繊維のトリセツ〜血糖管理で腸元気〜」
例年6月、12月の糖尿病教室は何かトピックスをしています。今回、「食物繊維」の効果について、栄養士より説明を受けながら、勉強してみることにしました。
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その他2025.04.17クリメシ（まかないー263「ヘルシー春巻き」）
平成26年3月より月2回「まかない」を始め、NHKの「サラメシ」を真似て「クリメシ」と名付けました。令和7年4月17日（木）は「ヘルシー春巻き」で13名が参加しました。3分間スピーチは世木事務員。