ストレスがたまるとついつい甘いものが欲しくなります。カロリーを控えめにした和菓子や洋菓子を全部で500kcalになるように組み合わせたバイキング形式のティータイムにしました。コーヒー、紅茶、またはお茶付きです。たまにはおなかいっぱい食べて、ストレスを空っぽにしてみませんか。うまく摂り方を工夫して、日常生活に取り入れてみてはいかがでしょう。

数に限りがあるので、先着30名限定としました。受付に申し込んでください。

対象；どなたでもお気軽に参加してください。

先着30名！無料！

時間；平成29年6月25日（日）午前10時から11時まで

場所；ウエルネスクリニック、2階多目的室

問い合わせは

ウエルネスクリニック

大久保　正士

電話；0820-22-1024（トウニョ）