今月は菓子パンのカロリーと糖質を展示しています。
4月になり、新生活を迎えていらっしゃる方もいるかと思います。新生活で忙しいと食事が簡単なものになるという方もいるかもしれません。春のパン祭りという言葉も聞くので、今回は菓子パンのカロリーと糖質を一緒に見ていきましょう。
菓子パンは調理の必要もなく、手軽にさっと食べられてよいですが、ものによってはカロリーや糖質が多いです。 普段食べているもの、お気に入りの菓子パンなどあれば、この機会にチェックしてみましょう。
食パン 6枚切り(1枚あたり)
カロリー：171kcal 糖質：31.4g
全粒粉入り食パン 6枚切り(1枚あたり）
カロリー：155kcal 糖質：23.3g
まるごとソーセージ
カロリー：396kcal 糖質：36.7g
薄皮つぶあんぱん(1個あたり)
カロリー：133kcal 糖質：27.0
薄皮ピーナッツパン(1個あたり）
カロリー：112kcal 糖質：14.6g
ネオバターロール レーズン(1個あたり)
カロリー：173kcal 糖質：20.5g
ホワイトデニッシュショコラ
カロリー：429kcal 糖質：40.8g
メロンパン
カロリー：412kcal 糖質：52.7g
クロワッサン1袋(2個あたり)
カロリー：294kcal 糖質：32.6g
