今月はアイスのカロリーと糖質を展示しています。
7月に入り、これからもっと暑くなるとアイスクリームが食べたくなるかもしれません。ものにもよりますが、スーパーカップなどの大きいアイスは200～300kcalくらいあるものもあります。1回で全部食べるとカロリーオーバーになってしまいます。
そこで今回は、箱入りアイスの1個当たりのカロリーを紹介しているので、普段食べているものと比べてみてください。アイスを食べたい時は、こういった箱入りのものをうまく活用しましょう。
ガツン、とみかん（58ml）
カロリー：48kcal 糖質：12.3g
PARM チョコレート（55ml）
カロリー：142kcal 糖質：12.4g
クランチシュガーコーン（59ml）
カロリー：177kcal 糖質：22.0g
パナップ マルチパック いちご（94ml）
カロリー：99kcal 糖質：13.9g
パナップ マルチパック ぶどう（94ml）
カロリー：99kcal 糖質：14.1g
パナップ マルチパック 白桃（94ml）
カロリー：99kcal 糖質：14.0g
明治エッセルスーパーカップ ミニ 抹茶（80ml）
カロリー：121kcal 糖質：14.1g
明治エッセルスーパーカップ ミニ チョコクッキー（80ml）
カロリー：119kcal 糖質：14.1g
