今月は熱中症対策ドリンクのカロリーと糖質と塩分を展示しています。
今年は6月の内に梅雨が明けて、あっという間に暑い季節がやってきましたね。気温が上がってくると特に注意したいのが熱中症です。お店にも熱中症対策として、飲み物やタブレットなどが増えてくるかと思います。特に飲み物は、手軽に水分やミネラルを補給できるので、夏に利用している方も多いのではないでしょうか。こういった飲み物は、体内と同じくらいの濃度に塩分が調節してあったり、水分を効率よく吸収できるように糖分が多く入っていたりする傾向があるため、飲み過ぎには注意しなければいけません。また、経口補水液も一緒に紹介していますが、こちらは普段の水分補給には適さないので、軽度から中等度の脱水症になってしまった際にご活用いただければと思います。
これらの飲料をうまく活用していきながら、基本的な水分補給は「のどが渇いたな」と思う前に水やお茶などをこまめに飲む、ということも忘れずに行ってみて下さい。
アクエリアス 1本（500ml）
カロリー：90kcal 糖質：23g 塩分：0.5g
ポカリスエット 1本（500ml）
カロリー：125kcal 糖質：31g 塩分：0.6g
アクエリアス ZERO 1本（500ml）
カロリー：0kcal 糖質：3.5g 塩分：0.5g
ポカリスエット イオンウォーター 1本（500ml）
カロリー：0kcal 糖質：13.5g 塩分：0.5g
アクエリアス 1日分のマルチビタミン 1本（500ml）
カロリー：92kcal 糖質：23g 塩分：0.5g
アミノサプリプラス 1本（555ml）
カロリー：88.8kcal 糖質：22.2g 塩分：0.56g
GREEN DA･KA･RA 1本（600ml）
カロリー：114kcal 糖質：28.8g 塩分：0.6g
ソルティライチ 1本（500ml）
カロリー：170kcal 糖質：42g 塩分：0.55g
い・ろ・は・す 塩とれもん 1本（540ml）
カロリー：97kcal 糖質：24.8g 塩分：0.54g
サントリー天然水 うめソルティ 1本（540ml）
カロリー：146kcal 糖質：36.7g 塩分：0.59g
アクエリアス 経口補水液ORS 1本（500ml）
カロリー：55kcal 糖質：13.5g 塩分：1.25g
経口補水液 OS-1 1本（500ml）
カロリー：50kcal 糖質：12.5g 塩分：1.46g
