今月はアイスのカロリーと糖質を展示しています。
8月に入り、ますます暑さが厳しくなってきました。冷たいもので、体の内側から涼しくなりたい！と思うと、アイスクリームが食べたくなる人も多いのではないでしょうか。やはりそこで気を付けていただきたいのは、カロリーや糖質の摂りすぎです。甘くて美味しいアイスは、ひとつ食べるだけでも簡単にオーバーしてしまうことがほとんどです。
そこで今回は、箱入りアイスの1個当たりのカロリーを紹介しています。普段食べているものと比べて、カロリーや糖質がどの程度違うか見てくみてださい。アイスはどうしても、「半分食べてやめる」ということが難しいと思うので、こういった箱入りのものをうまく活用していきましょう。
ガリガリ君 ソーダ（63ml）
カロリー：40kcal 糖質：10.2g
パリパリバー＜バニラ＞マルチ（48ml）
カロリー：92kcal 糖質：9.6g
ピノ チョコアソート バニラ（10ml）
カロリー：31kcal 糖質：2.9g
ピノ チョコアソート アーモンド（10ml）
カロリー：30kcal 糖質：2.7g
ピノ チョコアソート チョコ（10ml）
カロリー：32kcal 糖質：2.8g
パピコ マルチパック チョココーヒー（45ml）
カロリー：47kcal 糖質：8.0g
パピコ マルチパック ホワイトサワー（45ml）
カロリー：41kcal 糖質：8.0g
パピコ マルチパック グレープ（45ml）
カロリー：42kcal 糖質：8.4g
明治エッセルスーパーカップ ミニ クッキーバニラ（80ml）
カロリー：123kcal 糖質：14.5g
モナ王マルチ バニラ（100ml）
カロリー：127kcal 糖質：17.0g
