平成25年2月3日（日）山口県大島郡周防大島町で第29回サザン・セト大島ロードレース大会が開催され、クリニックからハーフに1名、10キロに3名が参加しました。

制限時間がハーフは2時間10分以内、10キロは男性が1時間10分以内、女性が1時間20分以内と市民マラソンとしては厳しくなっていました。木村栄養士は申し込んだ時点で参加者が定員を超えて参加できませんでした。前回の玖珂マラソンの後から喉の痛みと咳が続き、体調不良と練習もしていませんでしたので、今回はキロ6分くらいで制限時間内で、2時間6分くらいなら良しとすることで、余り無理せず走ることにしました。
ハーフが10時10分、10キロが男子が10時20分、女子が10時30分スタート。ハーフが1900名。10キロが1200名、その他の種目を合わせると合計3700名の参加者でした。周防大島町陸上競技場をスタートし東に海沿いの道を、湾をいくつか回り、折り返してくるコースとなっており、緩やかなアップダウンはありますが、全般的にはフラットなコースとなっていました。天候は晴れ、昨日から温かくなり、マラソンには少し暑いくらいのコンディションでした。会場では患者さんが2キロや10キロに参加していました。
陸上競技場を半周して、外の道に出て、後方からスタートし最初は人も多くゆっくりと進み、最初の1キロが7分20秒、その後は徐々に分散して、キロ5分40秒前後のペースで進み、折り返しが1時間1分、予定よりは少し早いペースでした。13キロをすぎるくらいから徐々にペースが落ちてきて、やはり長い距離を走っていない練習不足のせいで、キロ6分くらいとなり結局2時間3分53秒でゴールしました。
ゴールの後は隣の会場にテントで食事やスポーツ店の出店があり、ラーメンや焼き牡蠣を食べて、昼食としました。当院に通院している患者さんがパンの出店を出したり、ミカンやひじきの販売をされていました。帰りは大島の橋を渡るまで車で渋滞しました。

参加者のタイムと一言感想
10キロ
清時；59分19秒；前回が寒く、2枚重ねて着ていたが、今回は天気が良く上着は1枚で良かった。1時間が切れて良かった。
平田；1時間1分42秒；長いこと練習をしなかったので、きつかった。次回はハーフに出るので、がんばれるかな〜。70歳までがんばろう。
中倉；1時間41秒；1時間を切りたかったが、少し間に合わなかった。途中平田さんを抜くことが出来た。
ハーフ
大久保；2時間3分53秒；体調悪くぶっつけ本番で、まずまず予定通りのタイムで、サザンセトのマラソン大会を楽しむことが出来た。