外来待合室に「パン」のカロリーを展示しています。
スーパーの陳列棚にある商品(ヤマザキパンなど)には栄養成分表示がありますが、パン屋さんのパンには表示されていません。パン屋さんのパンは小さめなので、つい食べすぎてしまわないようにしましょう。最近はHPに栄養成分表示やアレルギー表示を載せているところもあります。よく利用する方は一度確認してみるのもよいですね。今回、柳井にあるパン屋さんのパンで、「人気」と書かれているもの、定番のもの、高カロリーに見えたものなどを選んでみました。
デニッシュバー 1個 184kcal
クロワッサン 1個 191kcal
つぶあんパン 1個 219kcal
塩バターパン 1個 233kcal
ウインナーロール1個 242kcal
くるみロール 1個 250kcal
ミルクフランス 1個 360kcal
明太子フランス 1個 291kcal
シナモンレーズン1個 340kcal
バナナとくるみのマフィン1個 432kcal
