外来待合室に外食の麺類のカロリーを展示しています。

時間がないときなどに選びがちな麺類ですが、単品だと炭水化物のみになりすぐにおなかがすいてしまいます。麺類を選ぶときには、メニューの中で具沢山のものを選んだり、ごはんとの組み合わせ（半チャーハン、うどんにおにぎりなど）は避けること、また塩分が過剰にならないよう汁は飲み干さないこと、などに注意して美味しくいただきましょう。

ラーメン　　　　　 534キロカロリー(食塩4.7g)

きつねうどん　　  421キロカロリー(食塩3.8g)

きつねそば　　　 498キロカロリー(食塩3g)

ざるそば　　　　　 354キロカロリー(食塩2.9g)

長崎ちゃんぽん　736キロカロリー(食塩6.4g)