ウェルネスクリニック

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内科・生活習慣病(糖尿病・高脂血症・高血圧)・甲状腺を診療する柳井市の病院です。

トウニョ
〒742-0021 山口県柳井市柳井1547-1
2015.06.01

目で見るカロリー平成27年6月

DSC03874.JPG外来待合室に麺類のカロリーを展示しています。


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ナポリタン               490kcal

カルボナーラ         1092kcal

ミートスパゲッティ    570kcal

DSC03877.JPG焼きそば                 589kcal

パスタ類は麺をくっつかないよう油をかけたり(焼きそば用麺には油がかけてあります)、炒めたりすることで思ったより油脂が多く含まれています。選ぶときに意識しましょう。