ウェルネスクリニック

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内科・生活習慣病(糖尿病・高脂血症・高血圧)・甲状腺を診療する柳井市の病院です。

トウニョ
〒742-0021 山口県柳井市柳井1547-1
2019.08.01

目で見るカロリー(お酒のカロリー・糖質ー令和1年8月ー)

DSC06621.JPG今月は、お酒のカロリーと糖質を展示しています。

 
暑くなって、納涼会や親戚の集まりなどで飲む機会が増える時期ですね。最近だと第3のビールやノンアルコールビール、梅酒のノンアルコールなども多く発売されています。普段飲んでいる方は、いつも飲んでいるものがどのくらいのカロリー、糖質があるのか把握してみましょう。
 
DSC06622.JPGアサヒ スーパードライ(350ml) 
147kcal、糖質10.5g
 
アサヒ ドライゼロ(350ml)※ノンアルコールビール   0kcal、糖質0g
 
淡麗グリーンラベル糖質70%オフ(350ml) ※発泡酒  98kcal、糖質3.9g
 
 
DSC06623.JPG金麦糖質75%オフ※第3のビール(350ml)
105kcal、糖質2.8g
 
サントリー ストロンググゼロ(350ml)
96kcal、糖質4.6g
 
サントリー ほろよい(350ml)  
189kcal、糖質32.2g
 
 
DSC06624.JPG楽園 梅酒(180ml)  
280kcal、糖質37.8g
 
まるで梅酒なノンアルコール(280ml)  
316kcal、糖質79.2g
 
日本酒(70ml)  
72kcal、糖質2.5g
 
焼酎(40ml) 
82kcal、糖質0g
 
 
糖質やカロリーを少なくしているものもありますが、ノンアルコールだからと言って安心して飲まないようにしたいですね。”まるで梅酒なノンアルコール”の糖質は、カルピスやコカ・コーラよりはるかに多いので注意しましょう。(カルピスやコカコーラの糖質については5月の目で見るカロリーを見てください)