外来待合室に「夏によく食べる食品」のカロリーを展示しています。
夏は暑くなり食欲が低下し、あっさりした食事が欲しくなり、そうめんなどを食べる機会が多くなります。食べやすいためついつい食べてしまい、思ったよりカロリーが多くなったりします。汗をかいて塩分も取る目的でスポーツドリンクを飲んでいると、糖分を多くとってしまいます。暑い季節は「ビールと枝豆が一日のお疲れさん」でおいしいく、特に最初の一口目が喉ごしが最高ですが、後はアルコールが脳を麻痺させる(ほろ酔い気分にさせる)までついつい飲んでしまいます。程々に楽しみましょう!
そば1束90g 311kcal
干しうどん1束133g 463kcal
そうめん1束50g 171kcal
枝豆皮つき140g 80kcal
すいか皮つき330g 74kcal
ポカリスエット500ml 125kcal
アクエリアス500ml 95kcal
缶ビール350ml 147kcal