今回は、寿司のカロリーを展示しています。

新年を迎え、出前や外食などで食べる機会の多い寿司ですが、カロリーが少ないと思っている方も多いようです。今回は寿司のカロリーを見ていきます。
寿司のにぎり（ご飯の量）は、だいたい20g前後です。高級な寿司、回らない寿司になると、にぎりの量は減っていくようです。
また、ネタの種類によってもカロリーは違ってきます。脂ののった魚は、その分カロリーも多くなります。

とり貝：53kcal
いくら：90kcal
えび：58kcal
いか：64kcal
あかがい：59kcal
マグロ：69kcal

うに：54kcal
うなぎ：95kcal
卵焼き：106kcal
ばってら：115kcal
あなご：92kcal

数の子：62kcal
たこ：64kcal
トロ：130kcal
はまち：95kcal
いなり：120kcal
太巻き寿司：58kcal
長芋巻き：65kcal
いか巻き：62kcal
アスパラガス巻き：59kcal