毎週火曜日の午後2時から45分間「エアロビクス」、午後3時から30分間「座ってやる体操」の体操教室を開催しています。

いつもHPには、インストラクターの水野さんの「今月のストレッチ」しか活動をアップしないので、今回は通常の教室の様子を載せることにしました。今日（令和3年8月31日）は午後2時からの「エアロビクス」には13名の方が、午後3時からの「座ってやる体操教室」には11名の方が参加されました。両方続けて参加される方、片方だけ参加される方などその人の好みや都合で自由です。

コロナウイルス感染症対策で換気とお互いの距離を取りながら、手と足の動きがうまくいかなくても、楽しく体操ができて、運動不足とストレスが解消されています。コロナの影響で通常よりは少なめですが、常連さんはみんなと会えて、楽しんで参加されています。