内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
陸上部 2021 (35)
- 2024(37)
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- 2021(35)
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- 2006(1)
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陸上部2021.12.27青島太平洋マラソン2021
令和3年12月12日（日）に宮崎県宮崎市で開催された「青島太平洋マラソン2021」に当院の木村栄養士が参加した報告をしてもらいました。
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陸上部2021.12.14酢ダイダイの実を収穫しました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、5月には白い花が咲、6月には緑の実がついていました。11月頃から徐々に実が黄色く色づき始め、実がほぼ全体的に黄色くなり、今日（12月14日）1個収穫しました。
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陸上部2021.11.24周防大島を走りました。
令和3年11月23日と24日に周防大島町のサンシャインサザンセトに宿泊し、朝ジョッギングをしました。
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陸上部2021.11.1914th下関海響マラソン2021
令和3年11月7日（日）山口県下関市で開催された「14th下関海響マラソン2021」に当院の木村栄養士が出場した報告をしてもらいました。
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陸上部2021.11.19酢ダイダイの実が黄色く色付いてきました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、5月連休明けには白い花が咲、6月には緑の実がついていました。徐々に実が黄色く色づいていました。
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陸上部2021.11.14ベターッと開脚−8
今年の「今年の達成したい目標」を”股関節を柔らかくするために「ベターッと開脚」できるようになる”としました。1年かけてどこまでやれるか、時々報告していきます。今回はスタートして43週間目の状態です。
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陸上部2021.10.31サツマイモを収穫しました。
令和3年10月31日（日）の午後に家の畑のサツマイモを収穫しました。 今日はハロウイーンで、特に関係はありませんが、家の畑の庭に植えたサツマイモの収穫をしました。雨が少なく、土が固くなっていました。サツマイモの苗を5月に […]
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陸上部2021.10.18酢ダイダイの実がさらに大きくなってきました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、5月連休明けには白い花が咲、6月には緑の実がついていました。徐々に実が大きくなっています。
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陸上部2021.10.13山口市を走りました。
令和3年10月13日（水）の朝、山口市内をジョッギングしました。
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陸上部2021.09.21今年もお月見ランをしました。
今年は9月21日（火）が中秋の名月で、午後8時半にウエルネスパークに集合して、少し走った後に「ひがしや」の月見団子をいただきながら、お月見をしました。 9名が集まりました。
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陸上部2021.09.21酢ダイダイの実がさらに大きくなってきました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、5月連休明けには白い花が咲、6月には緑の実がついていました。徐々に実が大きくなっています。
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陸上部2021.08.21酢ダイダイの実が大きくなってきました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、5月連休明けには白い花が咲、6月には緑の実がついていました。徐々に実が大きくなっています。
- 陸上部2021.08.16
ベターッと開脚−7
今年の「今年の達成したい目標」を”股関節を柔らかくするために「ベターッと開脚」できるようになる”としました。1年かけてどこまでやれるか、時々報告していきます。今回はスタートして30週間目の状態です。
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陸上部2021.07.18第1回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク
令和3年7月18日（日）山口市で「第1回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク」が開催され、ウオーク33kmに参加しました。2019年12月のホノルルマラソン以来、1年8ヶ月ぶりの大会となりました。
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陸上部2021.07.13酢ダイダイの実が大きくなってきました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、5月連休明けには白い花が咲、6月には緑の実がついていました。今日は更に実が大きくなっていました。
- 陸上部2021.06.12
ベターッと開脚−6
今年の「今年の達成したい目標」を”股関節を柔らかくするために「ベターッと開脚」できるようになる”としました。1年かけてどこまでやれるか、時々報告していきます。今回はスタートして20週間目の状態です。
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陸上部2021.06.10酢ダイダイの実がつき始めました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、5月連休明けには白い花が咲いていました。今日は緑の実がついていました。
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陸上部2021.06.09今日もイノシシがいました。
今日（令和3年6月9日）は第2水曜日で休診日で、朝ウエルネスパークを走っていたら、前回と同じところにイノシシがいました。その後クリニックの畑の残りのジャガイモを収穫しました。
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陸上部2021.05.26ウエルネスパークを走りました。
今日（令和3年5月26日）は第4水曜日でクリニックは休診。天気予報は曇りから雨で、曇りの空模様なので、いつ雨が降っても良いように、ウエルネスパークで走りました。
- 陸上部2021.05.12
ベターッと開脚−5
今年の「今年の達成したい目標」を”股関節を柔らかくするために「ベターッと開脚」できるようになる”としました。1年かけてどこまでやれるか、時々報告していきます。今回はスタートして16週間目の状態です。
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陸上部2021.05.06酢ダイダイの花が咲き始めました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、4月19日は花のツボミでした。今日は満開ではないですが咲き始めました。時々報告します。
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陸上部2021.04.28山口市を走りました。
4月28日（水）の朝、小雨が降りましたが山口市内を走りました。
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陸上部2021.04.19酢ダイダイの花のつぼみがでました。
家からクリニックに行く途中に「酢ダイダイ」の木があり、花のツボミができていました。今年もどんな風に育つのか見ていきたいと思います。時々報告します。
- 陸上部2021.04.11
ベターッと開脚−4
今年の新年会の「今年の達成したい目標」を”股関節を柔らかくするために「ベターッと開脚」できるようになる”としました。1年かけてどこまでやれるか、時々報告していきます。今回はスタートして12週間目の状態です。