内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
陸上部 2022 (49)
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陸上部2022.07.17第2回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク
令和4年7月17日（日）山口市で「第2回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク」が開催され、ウオーク33kmに参加しました。昨年の第1回以来、1年ぶりのマラソン大会となりました。
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陸上部2022.06.23酢ダイダイの実が大きくなっていました。
家からクリニックへ行く途中にある酢ダイダイの木の実が直径2cmくらいに大きくなっていました。
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陸上部2022.06.05走って中山道69次第6弾
2020年1月から中山道69次を京都から東京へ552.2キロ「走って中山道」を始めました。今回第6弾、令和4年6月5日（日）に岐阜県45番目中津川宿から長野県41番目三留野宿まで20キロ走りました。
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陸上部2022.06.04”茅の輪”をくぐりました。
家からクリニックに行く途中に、代田八幡宮があり、”茅の輪”がありくぐってみました。
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陸上部2022.05.29宇部を走りました。
令和4年5月29日（日）朝、宇部市内を走りました。
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陸上部2022.05.26アジサイの花が咲き始めました。
家からクリニックに行く途中の道に、アジサイの木があり、つぼみから花が少しずつさきはじめました。
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陸上部2022.05.19酢ダイダイに小さな実ができていました。
令和4年5月19日（木）の朝、家からクリニックの通勤ランの途中にある酢ダイダイの木に直径5ミリくらいの小さな実ができていました。
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陸上部2022.05.15シマクル2022に参加しました。
令和4年5月15日（日）周防大島で、自転車で周防大島を一周(90キロ）するイベント「シマクル2022」が開催され参加しました。
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陸上部2022.05.14TDJでモーニングランをしました。
今日（令和4年5月14日）は3年ぶりのTDJのモーニングランが、コロナの影響もありセミクローズドで、開催され朝走りました。
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陸上部2022.05.13今日も走りました。
今日（令和4年5月13日）は糖尿病学会2日目、朝ポートアイランドの南の方向を走ってみました。なんとか走っている間は曇りでしたが、その後は一日雨が降り続きました。
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陸上部2022.05.12糖尿病学会で朝走りました。
今日（令和4年5月12日）から神戸市ポートピアホテルで糖尿病学会が開催され、朝ホテル周辺を走りました。
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陸上部2022.05.11神戸ポートアイランドを走りました。
令和4年5月12日（木）から3日間日本糖尿病学会が神戸大学小川渉教授を会長として、神戸市ポートピアホテルと周辺の会場で開催されます。今日は午前中診療をして、午後神戸に向かい、夕方ポートアイランドの海沿いをジョッギングしま […]
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陸上部2022.05.08地区清掃とサイクリンング
令和４年５月7日（日）は地区清掃の日でクリニックの溝掃除をしました。その後自転車で周防大島の尻尾の部分を一周しました。
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陸上部2022.05.04走って中山道69次第5弾
2020年1月から中山道69次を京都から東京へ552.2キロ「走って中山道」を始めました。今回1年7ヶ月ぶりに第5弾、令和4年5月3日（火）と4日（水）に岐阜県51番目の太田宿から45番目中津川宿まで59キロ走りました。
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陸上部2022.05.02酢ダイダイの花が咲き始めました。
令和4年5月2日（月）の朝、家からクリニックの通勤ランの途中にある酢ダイダイの木に白いつぼみが、1分程度ですが花が咲き始めました。ツバメの巣も少しずつできてきています。サクランボはだいぶ鳥に食べられてしまいました。
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陸上部2022.05.01自転車で周防大島を一周しました。
令和4年5月1日（日）は、柳井市と橋でつながっている金魚の形をした周防大島をロードバイクで、金魚の胴体に当たる所を1周することにしました。
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陸上部2022.04.21第24回長野マラソン2022
当院の、今年2月で80歳になった木村栄養士が、令和4年4月17日（日）に開催された第24回長野マラソンに参加した報告をしてもらいました。年代別（80歳以上）で1位となりました。
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陸上部2022.04.21酢ダイダイの木に白いつぼみができていました。
今日、令和4年4月21日（木）の朝、家からクリニックの通勤ランの途中にある酢ダイダイの木に白いつぼみができていました。
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陸上部2022.04.13アクティブやないにコロナウイルスワクチンの集団接種に行きました。
令和4年４月13日（水）にアクティブ柳井でコロナワクチンの3回目の集団接種があり、当番で問診に行きました。
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陸上部2022.04.01お花見ランをしました。
今日から4月の始まり、桜の木も満開となっており、今日の通勤ランは桜の咲いている所を巡るお花見ランとなりました。
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陸上部2022.03.10倉敷を走りました。
半年に一回、ICDの定期検診が倉敷中央病院であり、令和4年3月10日（木）が受診日で、朝、倉敷市内を走りました。
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陸上部2022.01.12ベターッと開脚−9
令和3年の「今年の達成したい目標」を”股関節を柔らかくするために「ベターッと開脚」できるようになる”としました。1年かけてどこまでやれるか、時々報告していきました。今回はスタートして52週目、1年後の状態です。
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陸上部2022.01.09街ランの走り初め
令和4年1月9日（日）は今年初めての「街ラン」をしました。
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陸上部2022.01.03周防大島を走りました。
令和4年1月1日（土）から3日（月）まで、「瀬戸内のハワイ」周防大島の「ホテル＆リゾート サンシャインサザンセト」に宿泊し、朝ジョッギングをしました。