内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
新しい習慣を身につける (57)
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その他2012.01.11新しい習慣を身につける「料理を作る」第33弾（H24-2）
「料理を作る」第33弾として、患者さんから鯵、メバル、タコ、ナマコなどクーラーボックスいっぱいいただいたので、スタッフで分けて、1月10日（水）の夕食に「鯵の塩焼き」と「鯵の南蛮漬け」を作りました。
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その他2012.01.08新しい習慣を身につける「料理を作る」第32弾（H24-1）
「料理を作る」第32弾として、今年初めて、1月8日（日）の夕食に宅配のピザに加え、南昌江内科クリニックより出版された「アイデアいっぱい糖尿病ごはん」より副菜、スープ、デザートとして「一番だしのジュレ・香りのサラダ」「ヘル […]
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その他2011.12.23新しい習慣を身につける「料理を作る」第31弾
「料理を作る」第31弾として12月23日（金）の夕食に主菜のステーキ、主食にフランスパンに加え、前回に続き南昌江内科クリニックより出版された「アイデアいっぱい糖尿病ごはん」より副菜、スープ、デザートとして「きのこのほっこ […]
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その他2011.11.30新しい習慣を身につける「料理を作る」第30弾
「料理を作る」第30弾として11月20日（日）の夕食に「元気もりもり酢豚」、「歯ごたえ満足炊き込みご飯」、「根菜コトコトさっぱり豚汁」を作りました。
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その他2011.10.23新しい習慣を身につける「料理を作る」第29弾
「料理を作る」第29弾として10月23日（日）の午後に、今回もデザートとして「シナモンロール」と「焼きぐり」を作りました。
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その他2011.10.10新しい習慣を身につける「料理を作る」第28弾
「料理を作る」第28弾として10月10日（月）の午後に、今回はデザートとして「焼きりんごパイ」を作りました。
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その他2011.10.09新しい習慣を身につける「料理を作る」第27弾
「料理を作る」第27弾として10月9日（日）の夕食に「ヒジキの中華風炊き込みご飯」、「高野豆腐とキノコの卵とじ」、「キクラゲの酢の物」、「桜海老のふりかけ」を作りました。
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その他2011.09.23新しい習慣を身につける「料理を作る」第26弾
「料理を作る」第26弾として9月23日（金）の夕食に、「生地から作る手作りピザ」を作りました。
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その他2011.09.19新しい習慣を身につける「料理を作る」第25弾
「料理を作る」第25弾として9月19日（月）の夕食に、「鮭の照り焼き、しそおろし添え」、「アスパラ入り豆ご飯」、「にんじんとベーコンのスープ」を作りました。
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その他2011.09.03新しい習慣を身につける「料理を作る」第24弾
「料理を作る」第24弾として9月3日（土）の夕食に「きのこ料理」を作りました。オレンジページの9月号に「きのこ料理」の特集があり、その中から「まいたけのピラフ」、「きのこ入り揚げ肉だんご」、「きのことえびのとろみ炒め」、 […]
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その他2011.08.27新しい習慣を身につける「料理を作る」第23弾
「料理を作る」第23弾として8月27日（土）の夕食に「ガンボ」を作りました。これまでカーペンターズの「ジャンバラヤ」の歌に出てくるアメリカ南部の料理「ジャンバラヤ」「Crawfish Pie」を作ったので、残った最後の「 […]
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その他2011.07.27新しい習慣を身につける「料理を作る」第22弾
「料理を作る」第22弾として、7月27日（水）の夕食に「ラザーニア」を作りました。今回は家族から「ラザーニア」を食べたいとのリクエストがあり、あまり時間がないのとラザーニアが手に入りにくいので、ラザーニアのセットを使用し […]
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その他2011.07.13新しい習慣を身につける「料理を作る」第21弾
「料理を作る」第21弾として、7月13日（水）の夕食に「二色そぼろどんぶり」を作りました。今回は家族から「そぼろごはん」を食べたいとのリクエストがあり、オレンジページの本を参考に作りました。その他に「アスパラとえのきの煮 […]
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その他2011.07.10新しい習慣を身につける「料理を作る」第20弾
「料理を作る」第20弾として、7月10日（日）の夕食に「さばのみそ煮」を作りました。今回は「体脂肪計タニタの社員食堂〜500kcalのまんぶく定食」の本を参考に作りました。その他に「ミックス野菜の炒め物」、「きゅうりの浅 […]
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その他2011.07.06新しい習慣を身につける「料理を作る」第19弾
「料理を作る」第19弾として、7月6日（水）の夕食に「野菜のコンソメ煮」、四国の遍路で丸亀の一鶴で宅配で注文した骨付鳥「わかどり」、「ご飯」を作りました。
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その他2011.06.26新しい習慣を身につける「料理を作る」第18弾
「料理を作る」第18弾として、6月26日（日）の夕食に寒天を使用した「ハンバーグ」と「ポテトサラダ」「グラタン」を作りました。週末に行事が続き、4週間ぶりの料理となりました。
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その他2011.05.29新しい習慣を身につける「料理を作る」第17弾
「料理を作る」第17弾として、5月29日（日）の夕食に「エビチリソース」と「五目チャーハン」を作りました。糖尿病学会があり、3週間ぶりの料理となりました。
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その他2011.05.07新しい習慣を身につける「料理を作る」第16弾
「料理を作る」第16弾として、5月7日（土）の夕食に「トンカツ」と「しめじとほうれん草の味噌汁」を作りました。
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その他2011.04.29新しい習慣を身につける「料理を作る」第15弾
「料理を作る」第15弾として、4月29日（金）の夕食に「ポテトコロッケ」と「ひじきの煮物」「しめじとほうれん草の味噌汁」を作りました。
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その他2011.04.23新しい習慣を身につける「料理を作る」第14弾
「料理を作る」第14弾として、4月23日（土）の夕食に「ブリの照り焼き」と「ほうれん草のおひたし」を作りました。
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その他2011.04.17新しい習慣を身につける「料理を作る」第13弾
「料理を作る」第13弾として4月17日（日）の夕食に「エビフライ」と「Crawfish Pie」を作りました。
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その他2011.04.03新しい習慣を身につける「料理を作る」第12弾
「料理を作る」第12弾として4月3日（日）の夕食に「ジャンバラヤ」と「かぼちゃサラダ」を作りました。
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その他2011.03.27新しい習慣を身につける「料理を作る」第11弾
「料理を作る」 第11弾として3月27日（日）の夕食に「あさりのパスタのトマトソースかけ」と「野菜サラダ」を作りました。
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その他2011.03.24新しい習慣を身につける「料理を作る」第10弾
「料理を作る」 第10弾として3月24日（木）の夕食に「ハンバーグ」を作りました。