内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2677)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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その他2014.03.27クリメシ（まかない-2「ちらし寿司」）
今年の新しい企画として、3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。参加者はスタッフ、参加自由、無料で、栄養士が準備をして、昼食をいっしょにいただくことにしました。今、NHKの「サラメシ」という番組で、いろんな職場の […]
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調理実習2014.03.24第257回調理実習「600kcalフランス料理フルコース」
平成26年3月24日に調理実習を行い、「フランス料理フルコース」を作りました。参加者は7名でした。
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陸上部2014.03.23自転車で北海道一周（準備-7）
「自転車で北海道一周（第2弾）」は今年5月の連休に稚内から網走まで、テントを持ってキャンプをしながら行く予定です。北海道の5月はまだ寒そうなので、寒さ対策とトレーラーにテントを積んで自転車で行く練習として、3月22日（土 […]
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陸上部2014.03.20北九州マラソンと京都マラソン
当院の木村栄養士が平成26年2月に開催された北九州マラソンと京都マラソンに参加し、年代別で1位になり、その報告書をしていただきました。
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調理実習2014.03.14第256回調理実習「鯵の塩焼きといちご大福」
平成26年3月14日に調理実習を行い「鯵の塩焼き」を作りました。参加者は8名でした。
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その他2014.03.11クリメシ（まかない-1「カレーライス」）
今年の新しい企画として、月2回程度昼の「まかない」をすることにしました。参加者はスタッフ、参加自由、無料で、栄養士が準備をして、昼食をいっしょにいただくことにしました。今、NHKの「サラメシ」という番組で、いろんな職場の […]
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調理実習2014.03.07第255回調理実習「鯵の塩焼きといちご大福」
平成26年3月7日に調理実習を行い「鯵の塩焼き」を作りました。3・4月からの新シリーズで参加者は6名でした。
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陸上部2014.03.02第6回美祢秋吉台高原マラソン
平成26年3月2日（日）に山口県美祢市で第6回美祢秋吉台高原マラソン開催され、クリニックから10キロに1名、ハーフに１名の2名が参加しました。ここ数年天候の悪いことが多く、今年は小雨が降ったり止んだりの天候となりました。
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体操教室2014.03.01今月のストレッチ(平成26年3月)
すねのストレッチ
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その他2014.03.01目で見るカロリー「チョコレート」
外来待合室にチョコレート菓子のカロリーを展示しています。
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調理実習2014.02.24第254回調理実習「里芋のコロッケ」
平成２６年２月２４日に調理実習を行い、「里芋のコロッケ」を作りました。参加者は８名でした。
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調理実習2014.02.21第253回調理実習「600kcalフランス料理フルコース」
平成26年2月21日に調理実習を行い、「フランス料理」を作りました。7名の参加があり、そのうち1名は初参加の方でした。
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陸上部2014.02.16第20回しゅうとう中山湖健康マラソン大会
2月16日（日）に山口県岩国市周東町で開催された第20回しゅうとう中山湖健康マラソン大会の10キロに参加しました。
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陸上部2014.02.11自転車で北海道一周（準備-6）
「自転車で北海道一周（第2弾）」は今年5月の連休に稚内から網走まで、テントを持ってキャンプをしながら行く予定です。北海道の5月はまだ寒そうなので、寒さ対策の練習として、2月12日（水）が第2水曜日で休診になり、2月11日 […]
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陸上部2014.02.11健康ハイキング
毎年、建国記念日の2月11日（火）に健康ハイキング大会が開催され、柳井市内で3コースが設定されています。その一つに「琴石山ハイキング」が柳井市文化福祉会館から琴石山山頂までのコースがあり、今年で5回目の参加となりました。
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陸上部2014.02.09北九州マラソン2014
2月9日（日）に北九州市小倉で初めて開催された北九州マラソン2014にクリニックから2名がフルに参加しました。
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調理実習2014.02.07第252回調理実習「600kcalフランス料理フルコース」
平成26年2月7日に調理実習を行い、「フランス料理」を作りました。7名の参加がありました。
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調理実習2014.02.03第251回調理実習「豚肉の照り焼き」
平成26年2月3日に調理実習を行い「豚肉の照り焼き」をつくりました。参加者は4名でした。
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陸上部2014.02.02第30回サザン・セト大島ロードレース大会
平成26年2月2日（日）山口県大島郡周防大島町で第29回サザン・セト大島ロードレース大会が開催され、クリニックからハーフに3名、10キロに1名、応援に2名が参加しました。
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体操教室2014.02.01今月のストレッチ(平成26年2月)
背中のストレッチ
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その他2014.02.01目で見るカロリー(平成26年2月)
外来待合室に米菓・和菓子類のカロリーを展示しています。
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調理実習2014.01.31第250回調理実習「600kcalフランス料理フルコース」
平成26年1月31日に調理実習を行いフランス料理を作りました。参加者は8名でした。
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調理実習2014.01.20第249回調理実習｢揚げない里芋のコロッケ｣
平成26年1月20日に調理実習を行い｢揚げない里芋のコロッケ｣を作りました。5名の参加がありました。
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調理実習2014.01.17第248回調理実習「600kcalフランス料理フルコース」
平成26年1月17日に調理実習を行いました。今年第1回目、600kcalのフランス料理フルコースを作りました。参加者は7名でしたが、以前調理実習に参加されていた女性も途中から加わり、8名となりました。