内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
ウエルネスクラブ 2008 (84)
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- 2008(84)
- 2007(79)
- 2006(8)
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陸上部2008.12.312008ホノルルマラソン
12月14日（日）に開催された2008ホノルルマラソンにクリニックから10名が参加しました。3名が10キロのウオーク、7名がマラソンに参加し、2名は初めてフルマラソンの挑戦でした。今回は糖尿病患者さんご夫婦 […]
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その他2008.12.30目で見るカロリー（お餅と米菓子）
外来待合室にお餅と米菓子を展示しています。
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体操教室2008.12.26今月のストレッチ（平成21年1月）
太ももとお尻の引き締めストレッチ体操
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体操教室2008.11.30今月のストレッチ（平成20年12月）
足のバランスを整えるストレッチ体操
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調理実習2008.11.28第６０回調理実習「カロリー控えめ天ぷら」
11月28日、男性1名を含む7名の参加で「カロリー控えめ天ぷら」を作りました。
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陸上部2008.11.23第８回坊ちゃん一緒にらんランRUN
11月23日（日）に第８回坊ちゃん一緒にらんランRUNが愛媛県松山市で開催され、今回は一人でハーフに参加しました。11月は毎週週末にハーフ、30キロ、フルとマラソン大会に参加し、参加をどうしようか迷いましたが、この大会は […]
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陸上部2008.11.16第1回下関海響マラソン大会
第1回下関海響マラソン大会が11月16日（日）に山口県下関市で開催され、クリニックからフルマラソンに2名、応援に1名が参加しました。
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陸上部2008.11.09第19回仏の里くにさき とみくじマラソン大会
第19回仏の里くにさき とみくじマラソン大会が11月9日（日）に大分県国東市で開催され、クリニックからは10キロに2名、20キロに2名、30キロに3名の合計7名で参加しました。
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調理実習2008.11.07第５９回調理実習「カロリー控えめ天ぷら」
11月7日に、以前から作りたいと要望のあった「天ぷら」を作りました。７名の参加がありました。
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陸上部2008.11.02ユニセフカップ2008西宮国際ハーフマラソン
11月2日兵庫県西宮市で開催されたユニセフカップ2008西宮国際ハーフマラソンのハーフに参加しました。Team Diabetes Japan(TDJ)-関西のメンバーが多く参加すると聞き、こちらが出張TDJで参加しました […]
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お知らせ2008.10.31糖尿病患者会「アロハ」の旗ができました。
当院の糖尿病患者会”アロハ”の旗ができました
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体操教室2008.10.28今月のストレッチ（平成20年11月）
ポッコリお腹の解消ストレッチ運動パート2
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水彩画教室2008.10.27水彩画教室（平成20年10月27日）
今回は柿とキウイを描きました。
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調理実習2008.10.24第５８回調理実習「手間入らずマカロニグラタン」
10月24日に、「マカロニグラタン」を作りました。7名の参加がありました。４回目の参加の方から、多い方は11回目という人もいました。
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調理実習2008.10.20第５７回調理実習「鯵の焼き付け」
10月20日に、３名の参加で「鯵の焼き付け」を作りました。３名共、２回目の参加です。
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調理実習2008.10.10第５６回調理実習「手間入らずマカロニグラタン」
10月10日に、８名の参加で行いました。初めての方が１名で、その他は３〜１０回目の参加でした。
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調理実習2008.10.06第５５回調理実習「豚肉の照り焼き」
１０月６日に、３名の参加で、「豚肉の照り焼き」を作りました。参加者は全員初めての調理実習でした。
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糖尿病患者会2008.10.05山口県小児糖尿病患者会「山口会」の交流会に参加しました。
山口県小児糖尿病患者会「山口会」の交流会が10月4日、5日の一泊二日で周南市の大田原自然の家で開催され、クリニックからは栄養士の木村さん、田中さん、臨床検査技師の前川さんと私の4名が参加しました。
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体操教室2008.10.01今月のストレッチ（平成20年10月）
ぽっこりお腹の解消ストレッチ運動
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調理実習2008.09.26第５４回調理実習「手間入らずマカロニグラタン」
9月２６日に、６名の参加で、「手間入らずマカロニグラタン」を作りました。
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糖尿病患者会2008.09.21糖尿病患者会”アロハ”の秋の行事「三次にブドウ狩り」
９月21日（日）にウエルネスクリニック糖尿病患者会“アロハ”の秋の行事として、広島県三次市の平田観光農園に「ブドウ狩り」に行きました。患者さんやその家族と知人にスタッフを含めて総勢45名が参加しま […]
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その他2008.09.20目で見るカロリー（麺類）
外来の待ち合い室にいろんな種類の麺類を展示しています。
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水彩画教室2008.09.20水彩画教室（平成20年9月8日、22日）
9月8日と22日に水彩画教室が開催され、栗の絵を描きました。
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調理実習2008.09.12第５３回調理実習「手間いらずマカロニグラタン」
9月12日の調理実習は、６名の参加で、「手間いらずマカロニグラタン」を作りました。