内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
ウエルネスクラブ 2017 (160)
- 2024(134)
- 2023(163)
- 2022(191)
- 2021(173)
- 2020(150)
- 2019(153)
- 2018(172)
- 2017(160)
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- 2015(165)
- 2014(154)
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- 2012(121)
- 2011(132)
- 2010(90)
- 2009(73)
- 2008(84)
- 2007(79)
- 2006(8)
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陸上部2017.04.02第3回宮島マラソン
平成29年4月2日（日）広島県の宮島で第3回宮島マラソンが開催され、15キロに参加しました。いつもは同じ日に田布施さくらマラソンが隣町の田布施町で開催されていましたが、今年は４月１日（土）開催となり、参加できないため、近 […]
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その他2017.04.02「YOU（よう）おいでました日本へ！(Welcome to Japan!)-4」（宮島）
平成27年5月より新企画を開始。TV東京の「YOUは何しに日本へ？(Why did you come to Japan?)」を真似て、私が日本のどこかで出会ったYOUを紹介する「YOU（よう）おいでました日本へ！(Wel […]
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その他2017.04.01目で見るカロリー（外食”丼もの”ー平成29年４月ー）
春爛漫、気候もよくなりお出かけする機会も多くなります。そんな折、手軽に食べられるのは丼ものです。4月は丼ものについて考えてみましょう。
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体操教室2017.04.01今月のストレッチ(平成29年4月)
おなかのストレッチ
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調理実習2017.03.30クリメシ(まかない-74「野菜いっぱいメキシコ料理」)
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年3月30日（木）のまかないは「野菜いっぱいメキシコ料理）」で、11名で頂 […]
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調理実習2017.03.27第374回調理実習「和洋折衷祝い膳」
平成29年3月27日（月）に調理実習を行い「和洋折衷祝い膳」を作りました。参加者は7名でした。
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調理実習2017.03.24第373回調理実習「湯豆腐と関東風桜餅」
平成29年3月24日（金）の調理実習は「湯豆腐と関東風桜餅」を作りました。参加者は5名でした。
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陸上部2017.03.23さが桜マラソン2017
平成29年3月19日に開催された「さが桜マラソン2017」に当院の木村栄養士が参加し、年代別2位となりました。その報告をしてもらいました。
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その他2017.03.16クリメシ(まかない-73「ヘルシーカレー」)
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年3月16日（木）のまかないは「ヘルシーカレー」で、7名で頂き […]
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糖尿病患者会2017.03.12糖尿病患者会”アロハ”春の調理実習（平成29年3月12日）
ウエルネスクリニック糖尿病患者会“アロハ“の春の行事“調理実習“が平成29年3月12日(日)、柳井文化福祉会館で開催されました。スタッフを含めて44名が参加し「洋風ちらし寿 […]
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調理実習2017.03.10第372回調理実習「湯豆腐と関東風桜餅」
平成29年3月10日（金）の調理実習は「湯豆腐と関東風桜餅」を作りました。参加者は7名でした。
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調理実習2017.03.06第371回調理実習「カロリー控えめてんぷら」
平成29年3月6日に初回者用シリーズの調理実習を行い「カロリー控えめてんぷら」を作りました。参加者は5名でした。初参加の方が1名いました。
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陸上部2017.03.05第９回Mine秋吉台ジオパークマラソン
平成29年3月5日（日）に山口県美祢市で開催された第９回Mine秋吉台ジオパークマラソンにクリニックから４名が参加しました。ハーフに１名、10キロに２名、5キロに１名が参加した。
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糖尿病患者会2017.03.01糖尿病患者会”アロハ”の日帰りバス旅行「マツダスタジアムで野球観戦」への道-その3
今年の糖尿病患者会”アロハ”の日帰りバス旅行は「マツダスタジアムで野球観戦」を予定しています。例年は秋ですが、今年はプロ野球シーズン中ということ で、いつもより早くすることにしました。日曜日のデイ […]
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その他2017.03.01目で見るカロリー（平成29年3月）
外来待合室に「チョコレート」のカロリーを展示しています。
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体操教室2017.03.01今月のストレッチ(平成29年3月)
太ももの内側のストレッチ
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糖尿病患者会2017.02.28糖尿病患者会”アロハ”の日帰りバス旅行「マツダスタジアムで野球観戦」への道-その2
今年の糖尿病患者会”アロハ”の日帰りバス旅行は「マツダスタジアムで野球観戦」を予定しています。例年は秋ですが、今年はプロ野球シーズン中ということ で、いつもより早くすることにしました。日曜日のデイ […]
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調理実習2017.02.24第370回調理実習「湯豆腐と関東風桜餅」
平成29年2月24日（金）の調理実習は「湯豆腐と関東風桜餅」を作りました。参加者は5名でした。
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陸上部2017.02.23京都マラソン2017
平成29年2月19日に開催された京都マラソンに当院の木村栄養士が参加し、年代別1位となりました。その報告をしてもらいました。
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糖尿病患者会2017.02.22糖尿病患者会”アロハ”の日帰りバス旅行「マツダスタジアムで野球観戦」への道-その1
今年の糖尿病患者会”アロハ”の日帰りバス旅行は「マツダスタジアムで野球観戦」を予定しています。例年は秋ですが、今年はプロ野球シーズン中ということで、いつもより早くすることにしました。日曜日のデイゲ […]
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陸上部2017.02.19琴石山に登りました。
毎年、建国記念日の2月11日（土）に健康ハイキング大会が開催され、柳井市内で3コースが設定されています。その一つに「琴石山ハイキング」が柳井市文化福祉会館から琴石山山頂（標高545.5m）までのコースがあります。今回は用 […]
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その他2017.02.16まかない（クリメシ-72「洋風散らし寿司、ヘルシーフライ、苺の淡雪寒」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年2月16日（木）のまかないは、3月12日糖尿病患者会「アロハ」の調理実習があるので […]
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その他2017.02.09まかない（クリメシ-71「魚のホイル焼き」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年2月9日（木）のまかないは、初回シリーズの「魚のホイル焼き」を作りました。参加者は […]
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調理実習2017.02.06第369回調理実習「和洋折衷祝い膳」
平成29年2月6日（月）に調理実習を行い「和洋折衷祝い膳」を作りました。参加者は9名でした。