絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
平成19年4月27日(金)に調理実習を開催し、6名が参加されました。今回は第3シリーズとして「カロリー控え目ハンバーグ」を作りました。夫婦で1組参加され、男性も調理に加わりました。調理に入る前に日頃の食事の工夫している点 […]
5月から”今月のストレッチ”を再開します。1か月に一つずつ紹介していきます。今月はアキレス腱とふくらはぎのストレッチです。
今回は春らしい明るい花の絵を描きました。
平成19年4月13日(金)に調理実習を開催し、6名が参加されました。今回は第3シリーズとして「カロリー控え目ハンバーグ」を作りました。パン粉と卵の代わりにジャガイモを用いてハンバーグをつくり通常のハンバーグと比較してみま […]
新しいインストラクターの水野さんが決まり、4月10日より体操教室が再開となりました。
4 月10日より体操教室が再開になりました。新しいインストラクターの水野さんを紹介します。
今日は3月21日の写生をした絵に色をつけていきました。
4月1日(日)に熊毛郡田布施町で開催されクリニックとトータス薬局から3キロに国重、木村、中本、桑原、田坂、藤本と10キロに大久保が参加しました。前川さんと周東病院の山根栄養科長が応援に来ていました。クリニックとしては2回 […]
春分の日の3月21日(水)に水彩画教室で田布施川の川沿いの交流館周辺と平生港の周辺で写生をしました。
平成19年3月16日(金)に調理実習を開催し、5名が参加されました。「魚のホイル焼き」を作りました。サケとサバを用いて比較してみました。
今月は サインペンで静物を描きました。
3月10日、土曜日午後5時からクリニックの2階多目的室で、南先生の講演会を「元気の出る糖尿病の話」という演題で開催しました。1型や2型の患者さんや家族の方など約70名の方が出席されました。
今月はサインペンで花を描きました。
平成19年2月23日(金)に調理実習を開催し、6名が参加されました。「魚のホイル焼き」を作りました。山本さんが漁師さんから直接いただいた捕れたてのタイとサバを用い、白身と青身の魚で比較してみました。
第1回東京マラソンが2月18日(日)に、東京で開催され大久保がフルマラソンに参加しました。制限時間が7時間と比較的緩やかで、東京都内の名所を走りながら、一流選手から一般市民まで参加する2万5000人規模の日本では初めての […]
外来待ち合い室に、ポテトチップ1袋やどら焼き1個などのカロリーを展示しています。
平成18年2月9日(金)に調理実習を開催し、6名が参加されました。「魚のホイル焼き」を作りました。トロカレイ、たら、サバを用い白身と青身の魚で比較してみました。
平成19年2月4日(日)に第23回サザンセト大島ロードレース大会が周防大島町で開催され、ゲストランナーは1984年のロサンゼルスオリンピックのマラソン代表の増田明美さんが10キロに出場しました。ハーフマラソンに大久保が参 […]
今月は体側のストレッチです。
平成18年1月26日(金)に調理実習を開催し、5名が参加されました。「魚のホイル焼き」を作りました。カワハギ、たら、サバを用い白身と青身の魚で比較してみました。
今月は静物を描きました。
前川眞知子 この数年健康状態に問題もなく自分の時間に余裕ができたので海外のスキー場を年に1回訪ねています。今年はスキー仲間3人で1月2日から8日までカナダのバンフへ初滑りに行ってきました。
第8回玖珂桜づつみロードレース大会が1月14日(日)に、岩国市玖珂町で開催されクリニックから6名が参加しました。クリニックとしてマラソン大会へは初参加となりました。
外来の待ち合い室に、にぎり寿司のフードモデルで1個のカロリーを展示しています。