内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2677)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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陸上部2016.08.10自転車で北海道一周（第７弾-１、平成28年8月 10日）
今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、昨年9月からの続きとして、広尾から函館の100キロ手前のJR森駅まで行きました。8月10日（水）は岩国空港から帯広空港まで行きました。
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調理実習2016.08.08第352回調理実習「回鍋肉風とマンゴームース」
平成28年8月8日に調理実習を行い「回鍋肉とマンゴームース」を作りました。参加者は4名、今日はフレッシュな中学生も一緒に参加となりました。
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調理実習2016.08.05第351回調理実習「野菜たっぷりスープカレー」
平成28年8月5日に調理実習を行い「野菜たっぷりスープカレーと抹茶汁粉」を作りました。参加者は4名でした。
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調理実習2016.08.01第350回調理実習「ヘルシーカレー」
平成28年8月1日に初回者用の調理実習を行い、ヘルシーカレーを作りました。今年から始まった初回シリーズ（1シリーズ5回）の第4回目です。今回から初参加の患者様が1名加わり、7名の参加がありました。
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その他2016.08.01目で見るカロリー(H28年8月)
外来待合室にアイスクリームのカロリーを展示しています。
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体操教室2016.08.01今月のストレッチ(H２８年８月)
首のストレッチ
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その他2016.07.28クリメシ(まかない-58「ヘルシーカレー」)
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成28年7月28日（木）のまかない「ヘルシーカレー」で、10名が参加しました。3 […]
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陸上部2016.07.24第20回ピクニックラン桜江
第20回ピクニックラン桜江が平成27年7月24日（日）に 島根県江津市桜江町で開催されました。今回クリニックからマラソンの10キロに3名、21キロに2名の計5名が参加しました。今年から21キロの前半のコースが変更になりま […]
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調理実習2016.07.22第349回調理実習「野菜たっぷりスープカレー」
平成28年7月22日に調理実習を行い「野菜たっぷりスープカレー」を作りました。参加者は6名、ケーブルテレビの取材が行われました。
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糖尿病患者会2016.07.17アロハ秋のバス旅行「三原にぶどう狩り」の下見に行ってきました。
平成28年9月22日（木）秋分の日に、糖尿病患者会「アロハ」の秋のバス旅行として「三原にぶどう狩り」を予定しており、ぶどう園と竹原市の町並み保存地区の下見に行ってきました。
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糖尿病患者会2016.07.16糖尿病患者会”アロハ”秋の行事”、三原にぶどう狩り”（H27年9月22日）
今年の秋の行事は平成28年9月22日（木）秋分の日に、貸し切りバスで三原に”ぶどう狩り”になりました。ぶどう狩りの後は竹原の町並み保存地区を歩いてみる事にしました。
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その他2016.07.14クリメシ(まかない-57｢そうめん｣)
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成28年7月14日（木）のまかない「ソーメン」で、11名が参加しました。3分間ス […]
- 糖尿病教室2016.07.12
平成28年後半の”元気の出る糖尿病教室”予定
原則、第4日曜日の午前10時からクリニックの2階の多目的室で、病気の事、検査、合併症、治療などについて1時間程度で勉強していきます。日頃の疑問点や問題点があればそれも話題にします。予約は不要、無料、関心ある方はどなたでも […]
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調理実習2016.07.11第348回調理実習「回鍋肉風とマンゴームース」
平成28年7月11日に調理実習を行い「回鍋肉（ホイコーロー）とマンゴームース」を作りました。参加者は7名でした。
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調理実習2016.07.08第347回調理実習「野菜たっぷりスープカレー」
平成28年7月8日に調理実習を行い「野菜たっぷりスープカレー」を作りました。参加者は6名、ケーブルテレビの下見もありました。
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その他2016.07.07クリニックオープン10周年
平成18年7月3日にクリニックをオープンして10周年となりました。さらに新たな気持ちでスタートして行きたいと思います。
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体操教室2016.07.01今月のストレッチ(H28年7月)
太もも裏側のストレッチ
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その他2016.07.01目で見るカロリーH28年7月
外来待合室に夏によく食べる食品のカロリーを展示しています
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その他2016.06.30クリメシ(まかない-56「野菜たっぷりスープカレー」)
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成28年6月30日（木）のまかないは「野菜たっぷりスープカレー」で、11名参加。3分間スピ […]
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調理実習2016.06.27第346回調理実習｢お花見弁当パート5｣
平成28年6月27日に調理実習を行い4名参加がありました。レギュラーの調理実習の一回遅れのグループなので３・４月の献立の｢お花見弁当｣を作りました。
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その他2016.06.27今年もクルービズとしてアロハシャツにしました。
これまで7月1日より3ヶ月間クールビズとしてアロハシャツにしていました。今年は今週金曜日から7月となるので、6月27日（月）からアロハシャツにしました。
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糖尿病教室2016.06.26元気の出る糖尿病教室（平成28年6月26日）「歯周病と糖尿病」
月一回開催される糖尿病教室の6月と12月は通常とは異なる、食事や運動などをテーマに開催しています。今回、平成28年6月26日（日）の糖尿病教室のトピックスは山本歯科診療所の山本 睦紀に「歯周病と糖尿病」というタイトルで講 […]
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調理実習2016.06.24第345回調理実習「回鍋肉とマンゴームース」
平成28年6月24日に調理実習を行い「回鍋肉とマンゴームース」を作りました。参加者は8名でした。
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糖尿病患者会2016.06.19糖尿病患者会”アロハ”春の調理実習（平成28年6月19日）
ウエルネスクリニック糖尿病患者会”アロハ”の春の行事”調理実習”が平成28年6月19日(日)、柳井文化福祉会館で開催されました。スタッフを含めて40名が参加し「手間いらずの […]