絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
当院の木村栄養士が2月7日(日)に周防大島町で開催された第25回サザンセト大島ロードレース大会のハーフに参加したことが中国新聞の地方版で紹介されましたので、記事のコピーを添付します。
2月8日(月)に初回者用調理実習として「豚肉の照り焼き」を作りました。4名の参加がありました。全員が初めてで、ご夫妻での参加が一組ありました。今回で調理実習を開始して100回目となりました。
きれいな姿勢を作りましょう!! 〜タオルで体操 ストレッチ〜
2月5日(金)7名の参加で、「青椒肉絲とコーンスープ」を作りました。内二人は柳井近辺の栄養士さんで、見学に来られました。
1月29日、参加者6名で「青椒肉絲と中華風コーンスープ」を作りました。
1月15日、新年を迎えて初めての調理実習を行い、「青椒肉絲とコーンクリームスープ」を作りました。8名の参加がありました。その内4名は柳井近辺の栄養士さんで、当院の調理実習の様子を見学に来られました。
今年は月一回程度、マラソン大会に出る代わりに、四国八十八カ所を走って回ることにしました。今回は1月10日(日)と11日(月)の連休を利用して「走って遍路」をスタートしました。今回は第1札所の霊山寺から第12番札所の焼山寺 […]
水彩画教室のメンバー13名の平成21年に描いた作品の展示会を1月4日よりクリニックの待合室で開催しています。
バスタオルを使ったストレッチ
12月13日(日)に開催された2009ホノルルマラソンにクリニックから6名が参加しました。1名が10キロのウオーク、5名がマラソンに参加しました。今回は日本糖尿病協会のTeam Diabetes Japan(TDJ)とし […]
ふくらはぎ・アキレス腱のストレッチ
日本糖尿病協会の山口県支部の糖尿病週間の行事として、今年は柳井地区が担当となり講演会を11月28日(土)にJA周東総合病院の講堂で開催しました。100名程度の方が参加されました。
11月30日に、5名の参加で、「魚のホイル焼き」を作りました。今年最後の調理実習です。
11月27日に、調理実習を行い、「鮭のワイン蒸し」を作りました。4名の参加者がありました。
11月23日(日)に第9回坊ちゃん一緒にらんランRUNが愛媛県松山市で開催され、今回はリリー社の尾崎さんと2人でハーフに参加しました。
11月13日、5名の参加で、「鮭のワイン蒸し」を作りました。
内側のストレッチで、足を軽くしましょう!
11月9日、「豚肉の照り焼き」を作りました。参加者は5名で、全員が初めてで、ご夫妻が二組でした。
第20回仏の里くにさき とみくじマラソン大会が11月8日(日)に大分県国東市で開催され、クリニックからはハーフに1名、フルに1名の合計2名で参加しました。今回は20回記念ということで、例年の20キロがハーフに、30キロが […]
平成21年11月3日(火)の文化の日に柳井市黒島海岸で、水彩画教室の秋の写生を9名が参加し行いました。寒波が来て寒さも予想された天気でしたが、風も強くなく晴天で温かい日となりました。
11月1日(日)ユニセフカップ2009西宮国際ハーフマラソンが兵庫県甲子園球場をスタートで開催され、昨年に続いてハーフに参加しました。関西ーTDJ(Team Diabetes Japn)の方達が企画をされ、総勢27名がハ […]
10月23日、「鮭のワイン煮」を作りました。6名の参加がありました。
10月4日(日)にウエルネスクリニック糖尿病患者会“アロハ”の秋の行事として、島根県浜田市のしまね海洋館「アクアス」に行きました。患者さんやその家族と知人にスタッフを含めて総勢56名が参加しました […]
10月11日(日)に福岡県久留米市で開催された第6回筑後川マラソン2009のハーフに参加しました。福岡のリリイー社の方4名も参加されていました。