内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
ウエルネスクラブ 2017 (160)
- 2024(133)
- 2023(163)
- 2022(191)
- 2021(173)
- 2020(150)
- 2019(153)
- 2018(172)
- 2017(160)
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- 2015(165)
- 2014(154)
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- 2012(121)
- 2011(132)
- 2010(90)
- 2009(73)
- 2008(84)
- 2007(79)
- 2006(8)
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調理実習2017.09.04第393回調理実習「すきやきとババロア」
初回シリーズ、5回目で「すき焼きとババロア」を作りました。参加者は８名でした。
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その他2017.09.03今年もクリニックのブドウを収穫しました。
何年か前にクリニックに駐車場の横にブドウの木を買って植えました。花も咲かず、昨年初めて一房のみ出来ました。今年は注意してブドウの木を観察し、1房できたので平成29年8月16日に収穫しました。
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陸上部2017.09.03第34回八幡高原聖湖（ひじりこ）マラソン大会
9月6日（日）に広島県山県郡北広島町で開催された第32回八幡高原聖湖（ひじりこ）マラソン大会に、クリニックから、1名が5キロ、3名が10キロに、1名がハーフに計5名がエントリーしていました。2名が体調不良のため、応援とな […]
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調理実習2017.09.01第392回調理実習「冷や麦とくず引き」
平成29年9月1日の調理実習で「冷や麦と夏を乗り切る夏野菜料理」を作りました。参加者は４名でした。
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体操教室2017.09.01今月のストレッチ(平成29年９月)
アキレス腱のストレッチ
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その他2017.09.01目で見るカロリー（食品に含まれる食塩の量ー平成29年９月ー）
普段よく使う調味料や、加工食品に含まれる食塩の量を展示しています。
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その他2017.08.31クリメシ（まかないー84「麻婆豆腐」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年8月31日（木）のまかないは「麻婆豆腐」で、10名が参加しました。3分間 […]
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調理実習2017.08.25第391回調理実習「冷や麦と夏を乗り切る夏野菜料理」
平成29年8月25日の調理実習で「冷や麦と夏を乗り切る夏野菜料理」を作りました。参加者は6名でした。
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陸上部2017.08.21富士山登山に挑戦
当院の渡辺事務員が新年会で「今年達成したい目標を富士山登山」と宣言して、このお盆の休みを利用し、「富士山登山」に挑戦した報告をしてもらいます。
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調理実習2017.08.18第390回調理実習「冷や麦と夏を乗り切る夏野菜料理」
平成29年8月18日の調理実習で「冷や麦と夏を乗り切る夏野菜料理」を作りました。参加者は5名でした。
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その他2017.08.16「YOU（よう）おいでました日本へ！(Welcome to Japan!)-6」（北海道小樽）
平成27年5月より新企画を開始。TV東京の「YOUは何しに日本へ？(Why did you come to Japan?)」を真似て、私が日本のどこかで出会ったYOUを紹介する「YOU（よう）おいでました日本へ！(Wel […]
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陸上部2017.08.15自転車で北海道一周（第10弾-6、平成29年8月 15日）
今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月15日（月）は北海道最終日、千歳空港から午後２時30分の飛行機で羽田経 […]
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陸上部2017.08.14自転車で北海道一周（第10弾-5、平成28年8月 14日）
今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月14日（月）は余市から札幌まで行き、北海道一周をゴールしました。
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陸上部2017.08.13自転車で北海道一周（第10弾-4、平成28年8月 13日）
今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月13日（日）は積丹から余市まで行きました。
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陸上部2017.08.12自転車で北海道一周（第10弾-3、平成29年8月 12日）
今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月12日（土）は岩内から積丹まで行きました。
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陸上部2017.08.11自転車で北海道一周（第10弾-2、平成29年8月 11日）
今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月11日（金）はレンタカーで寿都まで自転車を運び、そこからスタートし岩内 […]
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陸上部2017.08.10自転車で北海道一周（第10弾-１、平成29年8月 10日）
今回は8月10日から15日まで、お盆の休診を利用し、今年5月からの続きとして、寿都から札幌まで行き、5年間で「自転車で北海道一周」を完結しました。8月10日（木）は岩国空港から函館空港まで行きました。
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調理実習2017.08.07第389回調理実習「ピーマンの肉詰めとレモンかん」
平成29年8月７日の調理実習で「ピーマンの肉詰めとレモンかん」を作りました。参加者は８名でした。
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糖尿病患者会2017.08.05糖尿病講演会
この度、平成29年9月29日（金）午後4時から当院で、糖尿病の講演会を開催させていただくこととなりました。 いろんな縁でジェーン・カドヒロさんと知り合う機会があり、ご主人は日系3世で隣町の平生町がルーツになっています。今 […]
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その他2017.08.03クリメシ（まかないー83「豚肉の照り焼き」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年8月3日（木）のまかないは「豚肉の照り焼き」で、11名が参加しました。3 […]
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体操教室2017.08.01今月のストレッチ(平成29年8月)
ふくらはぎ、太もも、背中のストレッチ
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その他2017.08.01目で見るカロリー（夏になると食べたくなるものー平成29年８月ー）
本格的な暑さが続き、食欲も減ってきてついつい口当たりのよいものを選んでしまいます。そこで今月は、夏によく食べる食品のカロリーと糖質を展示しています。
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その他2017.07.27クリメシ（まかないー82「スペイン料理」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成29年7月27日（木）のまかないは「スペイン料理」で、10名が参加しました。3 […]
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調理実習2017.07.21第388回調理実習「ピーマンの肉詰めとレモンかん」
平成29年7月21日の調理実習で「ピーマンの肉詰めとレモンかん」を作りました。参加者は６名でした。