内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
ウエルネスクラブ 2019 (153)
- 2024(133)
- 2023(163)
- 2022(191)
- 2021(173)
- 2020(150)
- 2019(153)
- 2018(172)
- 2017(160)
- 2016(151)
- 2015(165)
- 2014(154)
- 2013(140)
- 2012(121)
- 2011(132)
- 2010(90)
- 2009(73)
- 2008(84)
- 2007(79)
- 2006(8)
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その他2019.03.19「YOU（よう）おいでました日本へ！(Welcome to Japan!)-11」（柳井）
平成27年5月より新企画を開始。TV東京の「YOUは何しに日本へ？(Why did you come to Japan?)」を真似て、私が日本のどこかで出会ったYOUを紹介する「YOU（よう）おいでました日本へ！(Wel […]
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陸上部2019.03.10雨で福岡、大濠公園を走れませんでした。
平成31年3月9日（土）夕方、福岡市で糖尿病の研究会があり、参加しました。翌日は大濠公園を走る予定でランニングの用意を持っていきましたが、雨で走れませんでした。その代わりホテルのジムで走りました。
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調理実習2019.03.08第449回調理実習「かぶら蒸し」
平成31年3月8日（金）の調理実習は「かぶら蒸し」を作りました。参加者は６名でした。
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その他2019.03.07クリメシ（まかないー121「ヘルシーえびちり」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成31年3月7日（木）のまかないは「ヘルシーえびちり」で、10名が参加しました。 […]
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調理実習2019.03.04第448回調理実習「魚のホイル焼き」
平成31年3月４日（月）の調理実習、初回シリーズの３回目で、「魚のホイル焼き」を作りました。参加者は６名でした。
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陸上部2019.03.03第11回Mine秋吉台ジオパークマラソン
平成31年3月3日（日）に山口県美祢市で開催された第11回Mine秋吉台ジオパークマラソンのハーフに参加しました。
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その他2019.03.01目で見るカロリー（インスタントラーメンのカロリー、食塩ー平成31年3月ー）
今月は、インスタントラーメンのカロリー、食塩を展示しています。
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体操教室2019.03.01今月のストレッチ（平成31年3月）
お尻の横と太ももの外側のストレッチ
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その他2019.02.28クリメシ（まかないー120「思い出メシー2 渡辺事務員」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 今年（平成31年）の新企画は「思い出メシ シリーズ」として、スタッフの思い出メシを月に1回、 […]
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陸上部2019.02.26第8回京都マラソン
平成31年2月17日（日）京都市で第8回京都マラソンが開催され、当院の木村栄養士が出場し、インフルエンザの病みあがりでしたが、年代別で1位となりました。その報告をしてもらいました。
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調理実習2019.02.25第447回調理実習「棒ぎょうざ」
平成31年2月25日（月）の調理実習は「棒ぎょうざ」を作りました。参加者は７名でした。
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調理実習2019.02.22第446回調理実習「かぶら蒸し」
平成31年2月22日（金）の調理実習は「かぶら蒸し」を作りました。参加者は５名でした。
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その他2019.02.17第19回柳井吹奏貘団定期演奏会
平成31年2月17日（日）アクティブやないで、第19回柳井吹奏貘団（ばくだん）定期演奏会が開催され行ってみました。
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その他2019.02.16スペイン語レッスン
平成31年2月16日（土）岩国市のフジタ図書にあるタリーズコーヒーで初めてのスペイン語のレッスンを受けました。
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その他2019.02.14クリメシ（まかないー119「栄養充足ヘルシー弁当」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 平成31年2月14日（木）のまかないは「栄養充足ヘルシー弁当」で、11名が参加しま […]
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陸上部2019.02.11健康ハイキング2019
毎年、建国記念日の2月11日（木）に健康ハイキング大会が開催され、柳井市内で3コースが設定されています。その一つに「琴石山ハイキング」が柳井市文化福祉会館から琴石山山頂（標高545.5m）までのコースがあり、今年で8回目 […]
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陸上部2019.02.10くだまつ笠戸島アイランドトレイル2019
平成31年2月10日（日）に山口県下松市笠戸島で開催された「くだまつ笠戸島アイランドトレイル2019」のショートコース（19km）に参加しました。ホノルルマラソン以来、2か月ぶりの大会となりました。
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調理実習2019.02.08第445回調理実習「かぶら蒸し」
平成31年2月8日（金）の調理実習は「かぶら蒸し」を作りました。参加者は6名でした。
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陸上部2019.02.03第35回サザン・セト大島ロードレース大会
平成31年2月3日（日）山口県大島郡周防大島町で第35回サザン・セト大島ロードレース大会が開催され、クリニックからハーフに1名、10キロに2名、応援1名の4名が参加しました。 木村栄養士に報告してもらいました […]
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体操教室2019.02.01今月のストレッチ（平成31年２月）
アキレス腱のストレッチ
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その他2019.02.01目で見るカロリー（チョコレートのカロリー、糖質）
今月は、チョコレートのカロリーと糖質を展示しています。
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その他2019.01.31クリメシ（まかないー118「思い出メシ-1〜大久保院長〜」）
平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。 今年（平成31年）の新企画は「思い出メシ シリーズ」として、スタッフの思い出メシを月に1回、 […]
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調理実習2019.01.28第444回調理実習「郷土料理」
平成31年1月28日（月）の調理実習は「郷土料理」を作りました。参加者は７名でした。
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その他2019.01.26コミュニティ通訳ボランティア講座
平成31年1月26日（土）岩国市愛宕町にある愛宕スポーツコンプレックス ロータスカルチャーセンターで山口県国際交流協会が主催して「コミュニティ通訳ボランティア講座」に参加しました。