内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2570)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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体操教室2008.09.01今月のストレッチ（平成20年9月）
タオルストレッチ（背中と腹部の横側）
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調理実習2008.08.25第52回調理実習「じゃこ入りチャーハン」
今回は４名の参加があり、「じゃこ入りチャーハン」を作りました。初めての方が１名でした。
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糖尿病患者会2008.08.242型糖尿病の歌「頑張れ！スイゾウちゃん」がCDになりました。
当院の糖尿病患者会の調理実習にも参加され、ミニコンサートもしてもらっているリピート山中さんが作った糖尿病の歌「頑張れ！スイゾウちゃん」がCDとなり発売されました。
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調理実習2008.08.22第５１回調理実習「鯵の焼き付けと野菜のラタトウイユ」
今回は４名の参加がありました。「鯵の焼き付けと和風の野菜のラタトウイユ」を作りました。
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陸上部2008.08.10大濠公園から坊主ケ滝（福岡）まで走りました。
8月9日（土）に福岡で糖尿病の研究会があり、ついでに翌日（10日）福岡にあるランザローテというスポーツ店が開催したランニングのイベントに参加しました。午前8時に大濠公園に集合し、坊主ケ滝めざして20キロ弱を走りました。
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調理実習2008.08.08第50回調理実習「鯵の焼き付けと野菜のラタトウイユ」
４名の参加がありました。３回目と６回目の方が１名づつ、１０回目の方が２名でした。「鯵の焼き付けと和風の野菜のラタトウイユ」を作りました。
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調理実習2008.08.04第49回調理実習「豚肉の照り焼き」
今回は、4名の参加がありました。初めての方が3名、2回目の方が１人でした。最初は緊張されているようでしたが、話していくうちに打ち解けていかれたようでした
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体操教室2008.08.01今月のストレッチ（平成20年8月）
タオルを使った二の腕のストレッチ
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水彩画教室2008.07.28水彩画教室（7月14日、28日）
7月の水彩画教室はひまわりを描きました。
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陸上部2008.07.27第12回ピクニックラン桜江
第12回ピクニックラン桜江が7月27日（日）に島根県江津市桜江町で開催されました。種目には21キロのマラソンと10キロのウオークがあり、今回クリニックからウオークに2名、マラソンに2名の計4名が参加しました。マラソンは& […]
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調理実習2008.07.25第４８回調理実習「鯵の焼き付けと野菜のラタトウイユ」
今回は５名の参加がありました。３〜１０回目の参加なので、皆さん顔なじみになっておられました。「鯵の焼き付けと和風の野菜のラタトウイユ」を作りました。
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調理実習2008.07.11第４７回調理実習「鯵の焼き付けと野菜のラタトウイユ」
今回から夏バテ予防の献立として「鯵の焼き付けと和風の野菜のラタトウイユ」を作りました。４名の参加がありました。
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体操教室2008.07.05今月のストレッチ（平成20年7月）
首のストレッチ（体操）
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糖尿病患者会2008.06.29山口県小児糖尿病患者会「山口会」の第3回スタッフ研修に参加しました。
山口県小児糖尿病患者会「山口会」の第3回スタッフ研修が6月29日に下関市の長府東公民館で開催され、クリニックからは4名が参加しました。
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調理実習2008.06.27第46回調理実習「じゃこ入りチャーハン」
今回は7名の参加がありました。男性が二人、内ひとりはご夫婦での参加でした。また、初めての方が一人いらっしゃいました。
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水彩画教室2008.06.23水彩画教室（平成20年6月23日）
ビーナスの石膏像を描きました。
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調理実習2008.06.16第45回調理実習「ちらしずし」
６月１６日に、５名の参加で行いました。今回は患者さんだけでなく、どなたでも参加できるものだったので、全員が初めてでした。
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調理実習2008.06.13第44回調理実習「じゃこ入りチャーハン」
6月13日に6名の参加で行いました。2回目の参加が２名、他は８〜１０回目でした。
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糖尿病患者会2008.06.08糖尿病患者会”アロハ”春の調理実習（平成20年6月8日）
ウエルネスクリニック糖尿病患者会”アロハ”の春の行事”調理実習”が柳井文化福祉会館で開催されました。スタッフを含めて53名が参加し「きのこたっぷりパエリア」を作りました。
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体操教室2008.06.01今月のストレッチ（平成19年6月）
太もも裏とふくらはぎのストレッチ
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調理実習2008.05.30第43回調理実習「じゃこ入りチャーハン」
５月３０日に5名の参加で行いました。皆６〜９回目なので、最初から親しく話しておられました。
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陸上部2008.05.24TDJで皇居を朝走りました。
５月22日から24日まで東京で糖尿病学会があり、クリニックからは４名が出席しました。24日の夜にはTeam Diabetes Japan（TDJ）の今年のホノルルマラソンへ向けての話し合いがあり12名が参加し、その後は食 […]
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調理実習2008.05.09第42回調理実習「じゃこ入りチャーハン」
5月9日に4名の参加で行いました。 今回はカルシウムたっぷりのメニューです。
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陸上部2008.05.06第20回山口100萩往還マラニック大会
第20回山口100萩往還マラニック大会が5月2日（水）から4日（金）にかけて山口市で開催されました。種目にはマラニック（マラソンとピクニックを掛け合わせた言葉）が4種目あり、48時間で山口から小郡、油谷、長門、萩から山口 […]