内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2545)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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体操教室2023.02.01今月のストレッチ（令和5年2月）
内もものストレッチ
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その他2023.02.01目で見るカロリー（チョコレートのカロリーと糖質ー令和5年2月ー）
今月は、チョコレートのカロリーと糖質を展示しています。
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調理実習2023.01.30第598回調理実習「ヘルシーえびかつ」
令和5年1月30日（月）の調理実習は「ヘルシーえびかつ」を作りました。参加者は4名でした。
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調理実習2023.01.27第597回調理実習「山口県郷土料理」
令和5年1月27日（金）の調理実習は「山口県郷土料理」を作りました。参加者は7名でした。
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その他2023.01.19クリメシ（まかないー211「釜めし・しめ卵のすまし汁・抹茶ゼリー」)
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和5年1月9日（木）は「釜めし・抹茶ゼリー」で、13名が参加しました。3分間スピーチは矢野栄養士。
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調理実習2023.01.16第596回調理実習「魚のホイル焼き」
令和5年1月16日（月）の調理実習は、初回シリーズの3回目で、「魚のホイル焼き」を作りました。参加者は6名でした。
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陸上部2023.01.15第7回エディオンスタジアム広島マラソン大会に参加しました。
令和5年1月15日（日）に広島市で開催された「第7回エディオンスタジアム広島マラソン大会」の5キロに参加しました。
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調理実習2023.01.13第595回調理実習「山口県郷土料理」
令和5年1月13日（金）の調理実習は「山口県郷土料理」を作りました。参加者は5名でした。
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その他2023.01.05クリメシ（まかないー210「鮭の茗荷味噌焼き」)
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和5年1月5日（木）は「鮭の茗荷味噌焼き」で、13名が参加しました。3分間スピーチは星川臨床検査技師。
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陸上部2023.01.02走り初め、「街ラン」をしました。
令和5年1月2日（月）、今年初めてのランは「街ラン」をしました。
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陸上部2023.01.01初日の出（令和5年元旦）
令和5年1月1日（日）琴石山の山頂（標高545m）より初日の出を見ました。今年も患者さんと頂上でお会いしました。
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体操教室2023.01.01今月のストレッチ（令和5年1月）
肩のストレッチ
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その他2023.01.01目で見るカロリー（お寿司のカロリー、食塩ー令和5年1月ー）
今月は、お寿司のカロリーと食塩を展示しています。
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その他2022.12.28仕事納め
令和4年は本日、12月28日（水）午前中で仕事納めとなりました。来年は1月4日（火）より通常通り診療を行います。皆様の来年のご多幸をお祈りします。
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陸上部2022.12.26酢ダイダイの実が黄色くなっていました。
家からクリニックへ行く途中にある酢ダイダイの実が、段々黄色く色づいてきました。
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糖尿病教室2022.12.18“元気の出る糖尿病教室”（12月18日）「元気が出る糖尿病の運動療法〜100年時代を生き抜く力〜」
12月18日（日）の糖尿病教室は福岡市の糖尿病専門クリニック「南昌江内科クリニック」で健康運動指導士をしている守田摩有子さんに「元気が出る糖尿病の運動療法 ～100年時代を生き抜く力～」というタイトルで講演をしていただき […]
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その他2022.12.17忘年会2022（令和4年）
例年、クリニックの新年会を年の明けた第1金曜日にしていましたが、今回は忘年会を令和4年12月17日（土）午後6時から上関町の「田中旅館」で行い、15名が参加しました。
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陸上部2022.12.14ホノルルマラソン2022-5
令和４年12月13日（火）は午後1時25分ホノルル発の飛行機で、日本時間12月14日（水）午後11時（ハワイ時間、午前4時）に柳井に戻って来ました。
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陸上部2022.12.12ホノルルマラソン2022-4
2019年のホノルルマラソン以来、3年ぶりのホノルルマラソンに参加しました。明日は帰国するので、今日、令和４年12月12日（月）はコンベンションセンターに完走証を取りに行き、後はフリータイムでした。
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陸上部2022.12.11ホノルルマラソン2022-3
2019年のホノルルマラソン以来、3年ぶりのホノルルマラソンに参加しました。令和４年12月11日（日）は午前5時ホノルルマラソンがスタートしました。
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陸上部2022.12.10ホノルルマラソン2022-2
2019年のホノルルマラソン以来、3年ぶりのホノルルマラソンに参加しました。今日12月10日（土）はワイキキのホテルでTDJ(Team Diabetes Japan)の懇親会がありました。
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陸上部2022.12.09ホノルルマラソン2022-1
2019年のホノルルマラソン以来、3年ぶりのホノルルマラソンに参加しました。今回は第50回の記念大会でした。令和４年12月9日（金）午後柳井を出発して、岩国、羽田と乗り継ぎ、日付変更線を超え、同日ホノルルに着きました。
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その他2022.12.08クリメシ（まかないー209「非常食」)
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和4年12月8日（木）は「非常食」で、12名が参加しました。3分間スピーチは今回はなし。
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陸上部2022.12.04第33回大津島ポテトマラソン
令和4年12月４日（日）山口県周南市大津島で開催された「第33回大津島ポテトマラソン」の10キロに参加しました。2016年以来6年ぶりの参加となりました。