絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
今回、欧州糖尿病学会がオーストリアのウイーンで開催され、9月17日から19日まで学会に参加しました。ウイーンに行く前にスイスに立ち寄ることにしました。9月18日(木)は学会に参加し、夕方は5キロのランとウオークのイベント […]
今回、欧州糖尿病学会がオーストリアのウイーンで開催され、9月17日から19日まで学会に参加しました。ウイーンに行く前にスイスに立ち寄ることにしました。9月17日(木)は朝夜行列車でウイーンに到着し、欧州糖尿病学会に参加し […]
今回、欧州糖尿病学会がオーストリアのウイーンで開催され、9月17日から19日まで学会に参加しました。ウイーンに行く前にスイスに立ち寄ることにしました。9月16日(火)はツエルマートからユングフラウヨッホに電車で移動し、登 […]
今回、欧州糖尿病学会がオーストリアのウイーンで開催され、9月17日から19日まで学会に参加しました。ウイーンに行く前にスイスに立ち寄ることにしました。9月15日(月)はゴンドラに乗り、標高3883mあるマッターホルン・グ […]
今回、欧州糖尿病学会がオーストリアのウイーンで開催され、9月17日から19日まで学会に参加しました。ウイーンに行く前にスイスに立ち寄ることにしました。9月14日(日)はドイツのフランクフルトに到着後、飛行機を乗り継ぎスイ […]
今回、欧州糖尿病学会がオーストリアのウイーンで開催され、9月17日から19日まで学会に参加しました。ウイーンに行く前にスイスに立ち寄ることにしました。ホテルには無料のWiFiがあり、パソコンを持って行ったので、記事が書い […]
今年の新しい企画として、平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。今、NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成26年9月11日(木)第13回目のまかないは「ブリの照り焼き」 […]
平成26年9月8日に調理実習を行い麻婆豆腐を作りました。参加者は7名でした。
9月7日(日)に広島県山県郡北広島町で開催された第31回八幡高原聖湖(ひじりこ)マラソン大会に、クリニックから、2名が10キロに、1名がハーフに計3名が参加しました。昨年の大会は雨の中のマラソンとなりましたが、今年は雲一 […]
平成26年9月5日に調理実習を行いました。今月から新しいシリーズに入ります。参加者は7名でした。
胸の横のストレッチ
外来待合室に果物のカロリーを展示しています。
当院の木村栄養士が8月31日(日)札幌で開催された北海道マラソンの報告をしていただきました。70歳代で年代別2位となりました。
例年6月、12月の糖尿病教室は何かトピックスをしています。今回は運動について勉強することにしました。講演される水野さんは当院の体操教室(毎週火曜日)のインストラクターをされています。最初に体の仕組み、運動の大切さ、ロコモ […]
今年の新しい企画として、平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。今、NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成26年8月28日(木)第12回目のまかないは「鶏のから揚げ」を […]
平成26年8月25日に調理実習を行い「野菜寿司とサイコロステーキ」を作りました。参加者は5名でした。
平成26年8月24日(日)山口市阿東嘉年下で開催された第24回十種ヶ峰登山マラソンの10キロに参加しました。
平成26年8月22日に調理実習を行い、麻婆豆腐を作りました。7名参加があり、1名は初参加の方でした。
「自転車で北海道一周」の第3弾として8月13日(水)から17日(日)までお盆の休みを利用して、利尻島と礼文島に行き、利尻島を自転車で一周し、利尻山に登りました。8月17日(水)は利尻島から稚内まで行き、レンタカーを借りて […]
「自転車で北海道一周」の第3弾として8月13日(水)から17日(日)までお盆の休みを利用して、利尻島と礼文島に行き、利尻島を自転車で一周し、利尻山に登りました。8月16日(土)は利尻山に登りました。
「自転車で北海道一周」の第3弾として8月13日(水)から17日(日)までお盆の休みを利用して、利尻島と礼文島に行き、利尻島を自転車で一周し、利尻山に登りました。8月15日(金)は礼文島に行きました。
「自転車で北海道一周」の第3弾として8月13日(水)から17日(日)までお盆の休みを利用して、利尻島と礼文島に行き、利尻島を自転車で一周し、利尻山に登りました。8月14日(水)は札幌から利尻島まで飛行機で行き、自転車で利 […]
「自転車で北海道一周」の第3弾として8月13日(水)から17日(日)までお盆の休みを利用して、利尻島と礼文島に行き、利尻島を自転車で一周し、利尻山に登りました。8月13日(水)は札幌まで行きました。
「料理を作る」第80弾として、平成26年8月11日(月)の昼食に久しぶりに弁当(bento)を作りました。クリニックの昼食(clinic lunch)として「クリメシ(climeshi)」、英語のタイトルはbentoとつ […]