内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2570)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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その他2012.06.23新しい習慣を身につける「料理を作る」第45弾（H24-14）
「料理を作る」第45弾として、6月13日（水）に収穫したクリニックの畑のジャガイモを使った料理の2回目として、6月23日（土）の夕食に「カレーライス」と「ポテトコロッケ」を作りました。患者さんからいただいた […]
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陸上部2012.06.23CGM（iPro2）で焼き肉を食べた時の血糖変動を測定（実験2）
今回、持続皮下 グルコース測定器（以下CGM）のiPro2を糖尿病患者の血糖の変動を調べるために購入しました。まずは自分自身に使用してみてどのように血糖が変動す るかを次の二つの実験をして調べてみました。実験1；フルマラ […]
- 陸上部2012.06.23
CGM（iPro2）でフルマラソンの血糖変動を測定（実験1）
今回、持続皮下 グルコース測定器（以下CGM）のiPro2を糖尿病患者の血糖の変動を調べるために購入しました。まずは自分自身に使用してみてどのように血糖が変動す るかを次の二つの実験をして調べてみました。実験1；フルマラ […]
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調理実習2012.06.18第192回調理実習「鯛の幽庵焼きと手作りカッテージチーズで作るヘルシーチーズケーキ」
６月18日に調理実習を行い、「鯛の幽庵焼きとヘルシーチーズケーキ」を作りました。８名の参加がありました。
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調理実習2012.06.15第191回調理実習「シュウマイとシナモン南瓜の茶巾絞り」
６月15日に調理実習を行い、「シュウマイと南瓜の茶巾絞り」を作りました。８名の参加がありました。
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その他2012.06.13新しい習慣を身につける「料理を作る」第44弾（H24-13）
「料理を作る」第44弾として、6月13日（水）クリニックの畑のジャガイモを収穫したので、夕食に「肉じゃが」と「ポテトサラダ」を作りました。2ヶ月ぶりの料理となりました。
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糖尿病患者会2012.06.10糖尿病患者会”アロハ”春の調理実習（平成24年6月10日）
ウエルネスクリニック糖尿病患者会”アロハ”の春の行事”調理実習”が平成24年6月10日(日),柳井文化福祉会館で開催されました。スタッフを含めて45名が参加し「てんぷらと手 […]
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調理実習2012.06.04第190回調理実習「豚肉の照り焼き」
６月4日に調理実習を行い、「豚肉の照り焼き」を作りました。４名の参加があり、全員が初めてです。
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陸上部2012.06.03第27回たたらぎダム湖マラソン大会
平成24年６月３日（日）、兵庫県朝来市で第27回たたらぎダム湖マラソン大会が開催され、ハーフに参加しました。６月は梅雨の季節となり、雨も多くなり西日本でのマラソン大会が少なく、こちらの都合のいい大会を捜すと、兵庫県の奥で […]
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その他2012.06.01目で見るカロリー平成24年6月
外来待合室に弁当のカロリーを展示しています。
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体操教室2012.06.01今月のストレッチ（平成２４年６月）
腿の外側のストレッチ
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糖尿病教室2012.05.31平成24年度後半の”元気のでる糖尿病教室”の予定
平成24年後半の”元気のでる糖尿病教室”の予定ができました。原則第4日曜日の午前10からです。 午前10時からクリニックの2階の多目的室で、病気の事、検査、合併症、治療などについて1時間程度で勉強 […]
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調理実習2012.05.28第188回調理実習「鯛の幽庵焼きとヘルシーチーズケーキ」
５月28日に調理実習を行い、「鯛の幽庵焼きとヘルシーチーズケーキ」を作りました。９名の参加がありました。
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糖尿病患者会2012.05.26山口県小児糖尿病患者会「山口会」講演会
平成２４年５月２６日（土）午後３時１０分より、山口県小児糖尿病患者会「山口会」の講演会が新山口駅の在来線側にある新山口ターミナルホテルで、大津市民病院の神内謙至先生を講師とて「インスリンポンプのいいところ」というタイトル […]
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調理実習2012.05.25第187回調理実習「シュウマイとシナモン南瓜の茶巾絞り」
５月25日に調理実習を行い、「シュウマイと南瓜の茶巾絞り」を作りました。9名の参加がありました。
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陸上部2012.05.19横浜で開催された糖尿病学会で走ってきました。
第５５回糖尿病学会が５月17日から19日まで横浜で開催され、クリニックから４名が参加しました。18日の夕方は学会主催のサンセットラン、19日朝はTeam Diabetes Japan(TDJ)のモーニングランが開催され、 […]
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調理実習2012.05.11第186回調理実習「シュウマイとシナモン南瓜の茶巾絞り」
５月11日に調理実習を行い、「シュウマイと南瓜の茶巾絞り」を作りました。７名の参加がありました。
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陸上部2012.05.05「走って熊野古道を通って高野山に行く」第1弾
今回「走って熊野古道を通って高野山に行く」第1弾として、平成24年5月2日（水）〜6日（土）にかけて、紀伊田辺駅から熊野古道を通って熊野本宮大社まで行き、さらに十津川温泉まで行きました。 昨年（H23年）8月 […]
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その他2012.05.01目で見るカロリー平成24年5月
外来待合室に色々なカップ麺のカロリーを展示しています。
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体操教室2012.05.01今月のストレッチ（平成２４年５月）
腕・胸・背中のストレッチ
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調理実習2012.04.27第185回調理実習「春のお花見弁当パート３」
４月２７日に調理実習を行い、「お花見弁当」を作りました。８名の参加がありました。
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その他2012.04.25新しい習慣を身につける「料理を作る」第43弾（H24-12）
「料理を作る」第43弾として、4月25日（水）の夕食に、以前の「オレンジページ」より「ふわふわオムライス」を作ってみました。
- 糖尿病教室2012.04.24
平成24年6月の”元気の出る糖尿病教室”「減塩・適度な油で健康長寿」
欧米化された食生活では油はいろんな料理に使用されています。しかし糖質やタンパク質のように固形の形ではなく、いろんな食べ物にしみ込んでいて、量としては眼に見えにくく、見た目は少なめでも意外にカロリーが多かったりします。今回 […]
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調理実習2012.04.23第184回調理実習「春のお花見弁当パート３」
４月23日に調理実習を行い、「お花見弁当」を作りました。７名の参加がありました。