絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
令和4年5月1日(日)は、柳井市と橋でつながっている金魚の形をした周防大島をロードバイクで、金魚の胴体に当たる所を1周することにしました。
二の腕のストレッチ
今回は、お酒のカロリーと糖質を展示しています。
令和4年4月30日(土)クリニックの駐車場にあるサクランボが赤く熟してきたので、コップ1杯分収穫しました。
令和4年4月27日にクリニックの畑にトウモロコシ、落花生とプチトマトの苗、枝豆の種を植えました。
令和4年4月23日(土)クリニックの畑のイチゴの苗の上のビニールのトンネルをネットに掛け替えました。
令和4年4月22日(金)の調理実習は「きのこ入り和風ハンバーグ」を作りました。参加者は4名でした。
平成26年3月より月2回「まかない」を始め、NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和4年4月21日(木)は「大福茶漬け風」で、13名が参加しました。3分間スピーチは渡辺事務員。
当院の木村栄養士が日本病態栄養学会の病態栄養専門管理栄養士に認定され、認定証が届きました。
山口県1型糖尿病患者会「山口会」講演会を、感染対策をしながら、令和4年6月18日(土)に山口市で開催することになりました。
当院の、今年2月で80歳になった木村栄養士が、令和4年4月17日(日)に開催された第24回長野マラソンに参加した報告をしてもらいました。年代別(80歳以上)で1位となりました。
今日、令和4年4月21日(木)の朝、家からクリニックの通勤ランの途中にある酢ダイダイの木に白いつぼみができていました。
令和4年4月16日(土)イチゴを鳥に食べられないようにするために、クリニックの畑のイチゴの苗の上にビニールのトンネルをかけました。
クリニックの診察室から見える中庭の木々が新芽を出して、新緑となり、クリスマスローズやツツジの花が咲き始めました。
令和4年4月13日(水)にアクティブ柳井でコロナワクチンの3回目の集団接種があり、当番で問診に行きました。
令和4年4月11日(月)の調理実習は「鯛の淡鍋・大根ステーキ・変わり白和え」を作りました。参加者は4名でした。
令和4年4月8日(金)の調理実習は「きのこ入り和風ハンバーグ」を作りました。参加者は5名でした。
平成26年3月より月2回「まかない」を始め、NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和4年4月7日(木)は「豚肉の和風マリネ・フローズンヨーグルト」で12名が参加しました。3分間スピーチは世木事務員。
令和4年4月4日(月)の調理実習は「すきやき」を作りました。参加者は6名でした。
令和4年4月3日(日)に周防大島の椋野で水彩画教室の写生をしました。
今日から4月の始まり、桜の木も満開となっており、今日の通勤ランは桜の咲いている所を巡るお花見ランとなりました。
今回は、菓子パンのカロリーと糖質を展示しています。
お尻の外側と太ももの外側のストレッチ
平成26年3月より月2回「まかない」を始め、NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和4年3月31日(木)は「鯵の塩焼き」で、11名が参加しました。3分間スピーチは河野事務員。