内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2570)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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その他2012.04.22新しい習慣を身につける「料理を作る」第42弾（H24-11）
「料理を作る」第42弾として、4月22日（日）の夕食に、南昌江内科クリニックより出版された「アイデアいっぱい糖尿病ごはん」より「色とりどり薬味のせご飯」を作ってみました。
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調理実習2012.04.16第183回調理実習「豚肉の照り焼き」
４月16日に調理実習を行い、「豚肉の照り焼き」を作りました。５名の参加があり、全員が初めてです。
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陸上部2012.04.08第31回田布施川さくら健康マラソン大会
4月8日（日）に隣町の熊毛郡田布施町で開催された第31回田布施川さくら健康マラソン大会にクリニックからの10キロに3名、6キロに1名の4名が参加しました。天候も快晴で、隣ではさくらまつりが開催され、さくらも満開で川岸には […]
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調理実習2012.04.06第182回調理実習「春のお花見弁当パート３」
4月6日に調理実習を行い、「お花見弁当」を作りました。８名の参加があり、内男性の参加が2名ありました。
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糖尿病患者会2012.04.03山口県小児糖尿病患者会「山口会」講演会
この度、山口県小児糖尿病患者会「山口会」講演会を開催させていただくこととなりました。本講演会は1型糖尿病についてより理解を深めて頂くことを目的といたしております。1型糖尿病とはどのようなものか、1型糖尿病に関してもっと知 […]
- 糖尿病患者会2012.04.03
糖尿病患者会”アロハ”春の調理実習（平成24年6月10日）
当院の糖尿病患者会”アロハ”の春の行事として、平成24年6月10日（日）午前10時より調理実習を柳井市文化福祉会館で行います。今回は「てんぷらと手作りチーズでレアチーズケーキ」の予定です。リピート […]
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その他2012.04.01目で見るカロリー平成24年4月
外来待合室にお寿司のカロリーを展示しています。
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体操教室2012.04.01今月のストレッチ（平成２４年４月）
内もものストレッチ
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調理実習2012.03.26第181回調理実習「春のお花見弁当パート３」
3月26日に調理実習を行い、「春のお花見弁当」を作りました。７名の参加があり、内ご夫妻での参加が一組ありました。
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陸上部2012.03.25東京マラソンと京都マラソン
当院の木村栄養士が東京マラソンと京都マラソンに参加したので、その報告をしてもらいました。
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その他2012.03.25新しい習慣を身につける「料理を作る」第41弾（H24-10）
「料理を作る」第41弾として、3月25日（日）の夕食に、「鮭のから揚げ」「鮭の南蛮漬け」「ほうれん草のごまあえ」と南昌江内科クリニックより出版された「アイデアいっぱい糖尿病ごはん」より「根菜コトコトさっぱり豚汁」を作って […]
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調理実習2012.03.23第180回調理実習「春のお花見弁当パート３」
3月23日に調理実習を行い、「春のお花見弁当」を作りました。８名の参加がありました。
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その他2012.03.11新しい習慣を身につける「料理を作る」第40弾（H24-9）
「料理を作る」第40弾として、3月11日（日）の夕食に、「ラザーニア」を作りました。前回（平成22年7月）は2種類のソース「ホワイトソース」と「ボロネーゼソース」がレトルトに入ったセットを使用しましたが、今 […]
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調理実習2012.03.09第179回調理実習「春のお花見弁当 パート3」
3月9日に調理実習を行い、「春のお花見弁当」を作りました。「春のお花見シーズンにあわせて、低カロリー弁当を作ってみましょう。」ということで始めて、今年で3回目です。参加者は７名でした。
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陸上部2012.03.04第4回美祢秋吉台高原マラソン
平成24年3月4日（日）に山口県美祢市で第4回美祢秋吉台高原マラソン開催され、クリニックから５キロに4名、10キロに１名、ハーフに１名の6名が参加しました。昨年に続き今年も雨の中の大会となりました。
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その他2012.03.02目で見るカロリー平成24年3月
外来待合室にお酒のおつまみのカロリーを展示しています。
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体操教室2012.03.01今月のストレッチ（平成２４年３月）
アキレス腱のストレッチ
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調理実習2012.02.24第178回調理実習「鯛の幽庵焼きとヘルシーチーズケーキ」
平成24年2月24日に調理実習を行い、鯛の幽庵焼きとヘルシーチーズケーキを作りました。6名の参加がありました。
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調理実習2012.02.20第177回調理実習「ビーフストロガノフと寒天料理3種」
2月20日（月）に調理実習を行い、「ビーフストロガノフと寒天料理3種」を作りました。５名の参加がありました。
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陸上部2012.02.19第18回しゅうとう中山湖健康マラソン大会
2月19日（日）に山口県岩国市周東町で開催された第18回しゅうとう中山湖健康マラソン大会の10キロに3年ぶりに参加しました。
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その他2012.02.19新しい習慣を身につける「料理を作る」第39弾（H24-8）
「料理を作る」第39弾として、2月19日（日）の朝食に、「ホットケーキ」を作ってみました。る
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その他2012.02.12新しい習慣を身につける「料理を作る」第38弾（H24-7）
「料理を作る」第37弾として、2月12日（日）の夕食に、「ロールキャベツ」と南昌江内科クリニックより出版された「アイデアいっぱい糖尿病ごはん」より「青しそくるり野菜巻き」を作ってみました。る
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陸上部2012.02.11健康ハイキング
毎年、建国記念日の2月11日（土）に健康ハイキング大会が開催され、柳井市内で3コースが設定されています。その一つに「琴石山ハイキング」が柳井市文化福祉会館から琴石山山頂までのコースがあり、昨年 […]
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調理実習2012.02.06第176回調理実習「豚肉の照り焼き」
2月6日(月）に調理実習を行い、「豚肉の照り焼き」を作りました。４名の参加があり、全員が初めての参加でした。