内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2570)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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陸上部2011.05.22糖尿病学会で北海道大学構内を走りました。
日本糖尿病学会が5月19日（木）から21日（土）まで札幌で開催され、クリニックから４名が参加しました。 TDJ（Team Diabetes Japan）のモーニングランが北海道大学のクラーク像に午前６時半に集 […]
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陸上部2011.05.18第18回二鹿しゃくなげマラソン大会
5月1日（日）に岩国市で「第18回二鹿しゃくなげマラソン大会」が開催され、今年ホノルルマラソンで初フルマラソンをめざしている平田さんが5キロに参加され、その報告をしていただきました。クリニックに午前7時に集まって一緒に参 […]
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調理実習2011.05.13第148回「春のお花見弁当パート2」
5月13日（金）に調理実習を行い、「春のお花見弁当」を作りました。 ５名の参加がありました。
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調理実習2011.05.09第147回調理実習「豚肉の照り焼き」
5月9日（月）に調理実習を行い、「豚肉の照り焼き」を作りました。 ８名の参加があり、全員が初めてです。
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その他2011.05.07新しい習慣を身につける「料理を作る」第16弾
「料理を作る」第16弾として、5月7日（土）の夕食に「トンカツ」と「しめじとほうれん草の味噌汁」を作りました。
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陸上部2011.05.04四国八十八ヶ所走って遍路;第21弾（第65札所〜第69番札所）
「走って遍路」第21弾を平成２３年５月３日（火）にJR伊予三島駅をスタートし、６４番札所三角寺から６９番札所観音寺まで行きました。今回は遍路以外に、以前放送された「鶴瓶の家族に乾杯」で川平慈英といっしょに観音寺を訪れた番 […]
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体操教室2011.05.01今月のストレッチ（平成23年5月）
手首のストレッチ
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その他2011.04.29新しい習慣を身につける「料理を作る」第15弾
「料理を作る」第15弾として、4月29日（金）の夕食に「ポテトコロッケ」と「ひじきの煮物」「しめじとほうれん草の味噌汁」を作りました。
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その他2011.04.23新しい習慣を身につける「料理を作る」第14弾
「料理を作る」第14弾として、4月23日（土）の夕食に「ブリの照り焼き」と「ほうれん草のおひたし」を作りました。
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調理実習2011.04.22第146回調理実習「春のお花見弁当パート２」
4月22日（金）に調理実習を行い、「春のお花見弁当」を作りました。 ６名の参加がありました。
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その他2011.04.17新しい習慣を身につける「料理を作る」第13弾
「料理を作る」第13弾として4月17日（日）の夕食に「エビフライ」と「Crawfish Pie」を作りました。
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陸上部2011.04.16四国八十八カ所走って遍路；第20弾（第64番札所）
「走って遍路」第20弾を先週に続いて4月16日（土）に前回のJR石鎚山駅からスタートして64番札所前神寺を礼拝し、65番札所三角寺の手前5キロまで行きました。
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調理実習2011.04.11第145回調理実習「手作りパスタとほうれん草ゼリー」
4月11日に調理実習を行い、「手作りパスタとほうれん草ゼリー」を作りました。 ４名の参加があり、皆さん２回目です。
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陸上部2011.04.10四国八十八ヶ所走って遍路;第19弾（第60札所〜第63番札所）
「走って遍路」第19弾を4月10日（日）に60番札所横峰寺の手前8キロからスタートし、64番札所前神寺の手前のJR石鎚山駅まで行きました。
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調理実習2011.04.08第144回調理実習「春のお花見弁当パート2」
4月8日に調理実習を行い、「春のお花見弁当」を作りました。昨年春に続き、第2弾としてのお弁当メニューです。 今回は６名の参加がありました。
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その他2011.04.03新しい習慣を身につける「料理を作る」第12弾
「料理を作る」第12弾として4月3日（日）の夕食に「ジャンバラヤ」と「かぼちゃサラダ」を作りました。
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体操教室2011.04.01今月のストレッチ（平成23年4月）
太もも裏側とふくらはぎのストレッチ
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調理実習2011.03.28第143回調理実習「石焼風ビビンバとシフォンケーキ」
3月28日、調理実習を行い、「石焼風ビビンバとシフォンケーキ」を作りました。 参加者は７名でした。
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その他2011.03.27新しい習慣を身につける「料理を作る」第11弾
「料理を作る」 第11弾として3月27日（日）の夕食に「あさりのパスタのトマトソースかけ」と「野菜サラダ」を作りました。
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その他2011.03.24新しい習慣を身につける「料理を作る」第10弾
「料理を作る」 第10弾として3月24日（木）の夕食に「ハンバーグ」を作りました。
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陸上部2011.03.21四国八十八ヶ所走って遍路;第18弾（第54札所〜第59番札所）
「走って遍路」第18弾を3月20日（日）、21日（月）に53番札所円明寺から15キロ地点よりスタートし、60番札所横峰寺の手前8キロまで行きました。
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調理実習2011.03.18第142回調理実習「手作りパスタとほうれん草ゼリー」
3月18日に調理実習を行い、「手作りパスタトマトソースとほうれん草ゼリー」を作りました。 参加者は８名でした。
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調理実習2011.03.14第141回調理実習「豚肉の照り焼き」
3月14日に調理実習を行い、「豚肉の照り焼き」を作りました。参加者は５名で、全員が初めての参加でした。
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その他2011.03.12新しい習慣を身につける「料理を作る」第9弾
「料理を作る」 第9弾として3月12日（土）の夕食に「野菜とチーズのロールトンカツ」、「クラムチャウダー」を作りました。3月11日（金）には東日本に大きな地震が起こり、津波など大きな災害を起こし、まだ被害状況が完全にはわ […]