内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
ウエルネスクラブ 2023 (163)
- 2024(133)
- 2023(163)
- 2022(191)
- 2021(173)
- 2020(150)
- 2019(153)
- 2018(172)
- 2017(160)
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- 2015(165)
- 2014(154)
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- 2012(121)
- 2011(132)
- 2010(90)
- 2009(73)
- 2008(84)
- 2007(79)
- 2006(8)
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陸上部2023.09.10第27回ピクニックラン桜江
第27回ピクニックラン桜江が令和5年9月10日（日）に 島根県江津市桜江町で開催され、20kmマラソンに1名、13kmロウオークに1名が参加しました。コロナのため、3年間大会が中止となり、4年ぶりの大会となりました。
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その他2023.09.07クリメシ（まかないー226「手まり寿司」）
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和5年9月7日（木）のまかないは「手まり寿司」で、12名が参加しました。3分間スピーチは植田臨床検査技師。
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陸上部2023.09.06北海道マラソン2023
令和5年8月27日（日）に開催された北海道マラソン2023に当院の木村栄養士（81歳）が参加し、年代別（75歳以上）で1位となりました。その報告をしてもらいました。
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調理実習2023.09.04第623回調理実習「カロリー控えめ天ぷら」
令和5年9月4日（月）の調理実習は、初回シリーズの2回目で、「カロリー控えめ天ぷら」を作りました。参加者は5名でした。
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陸上部2023.09.03皇居を走りました。
令和5年9月2日（土）と3日（日）東京で糖尿病を専門にする開業医のグループ「全国臨床糖尿病医会」の会合が4年ぶりに対面で、東京で開催され、参加しました。3日の朝は皇居の周りを走りました。
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体操教室2023.09.01今月のストレッチ（令和5年9月）
アキレス腱のストレッチ
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その他2023.09.01目で見るカロリー（果物のカロリーと糖質ー令和5年9月ー）
今月は果物のカロリーと糖質を展示しています。
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その他2023.08.31クリメシ（まかないー225「豚肉の照り焼き」）
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和5年8月31日（木）のまかないは「豚肉の照り焼き」で、12名が参加しました。3分間スピーチは矢野栄養士。
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調理実習2023.08.25第622回調理実習「中華風蒸し魚」
令和5年8月25日（金）の調理実習は「中華風蒸し魚」を作りました。参加者は5名でした。
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その他2023.08.21サプライズの花火がありました。
令和5年8月21日（月）午後8時半からサプライズで柳井港から打ち上げ花火があり、クリニックの2階のベランダから眺めることができました。
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調理実習2023.08.21第621回調理実習「夏野菜のドライカレー」
令和5年8月21日（月）の調理実習は「夏野菜のドライカレー」を作りました。参加者は4名でした。
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調理実習2023.08.18第620回調理実習「中華風蒸し魚」
令和5年8月18日（金）の調理実習は「中華風蒸し魚」を作りました。参加者は5名でした。
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陸上部2023.08.13「走って中山道69次」第8弾
令和5年8月10日（木）〜13日（日）まで「走って中山道69次」第8弾として35番目薮川（やぶかわ）から28番「和田宿」手前まで行きました。台風7号のため、予定を1日短縮しました。
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陸上部2023.08.06山口市を走りました。
令和5年8月6日（日）に山口市で産業医の研修会があるため、8月6日の朝に山口市を走りました。
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その他2023.08.03クリメシ（まかないー224「洋風ちらし寿司」）
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和5年8月3日（木）のまかないは「洋風ちらし寿司」で、11名が参加しました。3分間スピーチは中道看護師。
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体操教室2023.08.01今月のストレッチ（令和5年8月）
お尻と腰のストレッチ
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その他2023.08.01目で見るカロリー（おつまみのカロリーと塩分ー令和5年8月ー）
今月はおつまみのカロリーと塩分を展示しています。
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調理実習2023.07.28第619回調理実習「夏野菜のドライカレー」
令和5年7月28日（金）の調理実習は「夏野菜のドライカレー」を作りました。参加者は3名でした。
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調理実習2023.07.24第618回調理実習「釜めし」
令和5年7月24日（月）の調理実習は「釜めし」を作りました。参加者は5名でした。
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その他2023.07.20クリメシ（まかないー223「バランス弁当」）
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和5年7月20日（木）は「バランス弁当」で、12名が参加しました。3分間スピーチは星川臨床検査技師。
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陸上部2023.07.16第3回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク
令和4年7月16日（日）山口市で「第3回やまぐち萩往還マラニック＆ウオーク」が開催され、ウオーク33kmに参加しました。昨年に続き3回目の参加なりました。今回は暑い1日でした。
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調理実習2023.07.14第617回調理実習「夏野菜のドライカレー」
令和5年7月14日（金）の調理実習は「夏野菜のドライカレー」を作りました。参加者は4名でした。
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糖尿病患者会2023.07.09糖尿病患者会”アロハ”春の調理実習（令和5年7月9日）
ウエルネスクリニック糖尿病患者会”アロハ”の春の行事”調理実習”が令和5年7月9日(日)、柳井文化福祉会館で開催されました。スタッフを含めて34名が参加し「煮込みハンバーグとたい焼き」を作りました。
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その他2023.07.06クリメシ（まかないー222「ウーロン茶ご飯」）
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和5年7月6日（木）は「ウーロン茶ご飯」で、13名が参加しました。3分間スピーチは田坂看護師。