内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2493)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
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調理実習2022.07.15第578回調理実習「豚肉の和風マリネ」
令和4年7月15日（金）の調理実習は「豚肉の和風マリネ」を作りました。参加者は5名でした。
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その他2022.07.14トウモロコシを収穫しました。
令和4年7月14日（木）クリニックの畑のトウモロコシを1個収穫しました。ツバメも3羽目のヒナが孵化していました。
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その他2022.07.13ツバメの雛が生まれていました。
今日午後（令和4年7月13日、水）ツバメの巣を見るとヒナが2羽生まれていました。
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糖尿病患者会2022.07.10糖尿病患者会”アロハ”春の調理実習（令和4年7月10日）
ウエルネスクリニック糖尿病患者会”アロハ”の春の行事”調理実習”が令和3年7月4日(日)、柳井文化福祉会館で開催されました。スタッフを含めて30名が参加し「中華料理（中華ちまき風、酢豚）と台湾カステラ」を作りました。
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その他2022.07.07クリメシ（まかないー198「手巻き寿司」)
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの番組「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和4年7月7日（木）のまかないは「手巻き寿司」で、13名が参加しました。3分間スピーチは中道看護師。
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その他2022.07.02クリニック開院16周年記念BBQ
2006年7月3日にクリニックを開院して、丸16年となり、令和４年（2022年）7月2日（土）にクリニック開院16周年記念バーベキュー（BBQ）をクリニックで行いました。11名が参加しました。
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その他2022.07.02ツバメが卵を5個産んでいました。
令和4年6月27日（月）にクリニックのツバメの巣に卵1個を産んでいました。毎日1個ずつ産んで、昨日まで5個産み、今朝（7月2日）は新たな卵はなく、今回は5個の卵が生まれました。
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体操教室2022.07.01今月のストレッチ（令和4年7月）
太もものストレッチ
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その他2022.07.01目で見るカロリー（ジュースのカロリーと糖質ー令和4年7月ー）
今月はジュースのカロリーと糖質量を展示しています。今回は糖質の量を角砂糖で展示してみました。
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その他2022.06.27ツバメが卵を1個産んでいました。
今朝（令和4年6月27日、月曜）、クリニックのツバメの巣を見ると卵が1個ありました。
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その他2022.06.27今年もクールビズとしてアロハシャツにしました。
例年、7月1日（月）より3ヶ月間クールビズとしてアロハシャツにします。今年は新型コロナウイルスの影響で、マスクを付けての診療となり、体感の温度や湿度が高くなり、1週間早めの本日（6月27日）からアロハシャツにしました。
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糖尿病教室2022.06.26“元気の出る糖尿病教室”（6月26日）「糖質を上手に摂ろう〜バランスの良い食事の落とし穴？〜」
糖尿病教室の6月と12月は通常とは異なり、食事や運動などのトピックスをテーマに開催しています。令和4年6月26日（日）の糖尿病教室は「糖質を上手に摂ろう〜バランスの良い食事の落とし穴？〜」で、22名の方が参加しました。
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調理実習2022.06.24第577回調理実習「わんこ兄弟メニュー（レシピコンテスト盛岡市立病院）」
令和4年6月24日（金）の調理実習は「わんこ兄弟メニュー(レシピコンテスト盛岡市立病院)」を作りました。参加者は3名でした。
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陸上部2022.06.23酢ダイダイの実が大きくなっていました。
家からクリニックへ行く途中にある酢ダイダイの木の実が直径2cmくらいに大きくなっていました。
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調理実習2022.06.20第576回調理実習「きのこ入り和風ハンバーグ」
令和4年6月20日（月）の調理実習は「きのこ入り和風ハンバーグ」を作りました。参加者は4名でした。
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その他2022.06.19ツバメがクリニックの入り口に巣を作り始めました。
隣のアパートのツバメが令和４年6月17日（金）に巣立って、今度は6月18日（土）クリニックの入り口に同じツバメが巣を作り始めました。
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糖尿病患者会2022.06.19山口県1型糖尿病患者会「山口会」講演会
令和4年6月18日（土）、岡田果純さんから「15時間かけて山頂でカップラーメンを食べる話」、錦戸慎平先生から「1型糖尿病と私〜最も近くにいる相棒と18年間生きてみて〜」というタイトルで講演をされ、62名が参加しました。
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その他2022.06.17ツバメが巣立っていました。
今朝（令和4年6月17日、金）、ツバメの巣を見にいくと、ツバメのヒナはいなくなり、巣立っていました。
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その他2022.06.16クリメシ（まかないー197「中華ちまき」)
平成26年3月より月2回「まかない」を始めました。NHKの番組「サラメシ」を真似て、「クリメシ」と名付けました。令和4年6月16日（木）のまかないは「中華ちまき」で、13名が参加しました。3分間スピーチは矢野栄養士。
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調理実習2022.06.13第575回調理実習「料理の味を引き出すササニシキを使って精進料理」
令和4年6月13日（月）の調理実習は「料理の味を引き出すササニシキを使って精進料理」を作りました。参加者は6名でした。
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その他2022.06.13ツバメのヒナが巣の下に落ちていました。
今朝（令和4年6月13日、月）、向かいのアパートのツバメの巣を見にいくと、ヒナが巣の下にいました。
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調理実習2022.06.10第574回調理実習「わんこ兄弟メニュー（レシピコンテスト盛岡市立病院）」
令和4年6月10日（金）の調理実習は「わんこ兄弟メニュー(レシピコンテスト盛岡市立病院)」を作りました。参加者は4名でした。
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その他2022.06.08新車が来ました。
昨年の暮れに今まで乗っていたエスティマが故障し、修理不能ということで今年の1月に新発売になった「ノア」を購入して、今日（令和4年6月8日、水）納車されました。
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陸上部2022.06.05走って中山道69次第6弾
2020年1月から中山道69次を京都から東京へ552.2キロ「走って中山道」を始めました。今回第6弾、令和4年6月5日（日）に岐阜県45番目中津川宿から長野県41番目三留野宿まで20キロ走りました。