内科・生活習慣病（糖尿病・高脂血症・高血圧）・甲状腺を診療する柳井市の病院です。
Wellness
CLUB ウエルネスクラブ活動日記
絵画、運動、調理、患者会などを通して、患者同士やスタッフとの交流の場をつくり、お互いの理解や援助に役立てるために、総称としてクラブを作りました。
すべての活動 (2677)
全てのウエルネスクラブの活動を紹介します。各々の活動のバナーをクリックするとその活動の報告が出ます。もしも参加してみたいと興味のある方はご連絡ください。予約不要の活動は直接来られてもかまいません。また違った楽しみが発見できるかもしれません。
- 2026(6)
- 2025(163)
- 2024(149)
- 2023(163)
- 2022(191)
- 2021(173)
- 2020(150)
- 2019(153)
- 2018(172)
- 2017(160)
- 2016(151)
- 2015(165)
- 2014(154)
- 2013(140)
- 2012(121)
- 2011(132)
- 2010(90)
- 2009(73)
- 2008(84)
- 2007(79)
- 2006(8)
-
その他2014.12.04クリメシ（まかない-19「卵焼きと豚汁」）
今年の新しい企画として、平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。今、NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成26年12月4日（木）第19回目のまかないは「豚汁」を作り、9 […]
-
その他2014.12.02エベレスト街道
当院の前川臨床検査技師が平成26年10月31日から16日間ネパールの「エベレスト街道」にトレッキングにいった旅行記を書いてもらいました。
-
調理実習2014.12.01第288回調理実習「たんぱく質制限を考慮した腎臓病食」
糖尿病腎症で透析予防の指導を受けている方達に10月から12月まで月1回、実際食事を作りながら、腎臓病食を勉強していくことにしました。平成26年12月1日（月）は第3回目として「タンパク質制限を考慮した腎臓病食」を作る調理 […]
-
体操教室2014.12.01今月のストレッチ(平成26年12月)
足の後側のストレッチ
-
その他2014.12.01目で見るカロリー（平成26年12月）
外来待合室に正月によく食べるもののカロリーを展示しています。
-
その他2014.11.27クリメシ(まかない‐18「タニタ食堂;アスパラと豚肉のオイスターソースいため」)
今年の新しい企画として、平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。今、NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成26年11月27日（木）第18回目のまかないは「タニタ食堂」か […]
-
陸上部2014.11.23皇居の回りを走りました。
11月23日（日）東京で産業医の研修会があり参加しました。22日の夜と23日の朝ホテルから皇居まで走りました。
-
調理実習2014.11.21第287回調理実習「鯛の雪花蒸しとごま豆腐」
平成26年11月21日に調理実習を行い「鯛の雪花蒸しとごま豆腐」を作りました。参加者は6名でした。
-
その他2014.11.16やまぐち元気フェア
平成26年11月16日（日）やまぐち元気フェアが今年は柳井地区で開催となり、今年のテーマが「糖尿病予防」でアクティブやないとバタフライアリーナを会場として行われ、医師会の相談コーナーの担当となり、参加しました。
-
その他2014.11.13クリメシ（まかない‐17「栗ごはん」）
今年の新しい企画として、平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。今、NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成26年11月13日（木）第17回目のまかないは「栗ごはん」を作 […]
-
調理実習2014.11.10第286回調理実習「栄養充足ヘルシー弁当」
平成26年11月10日に調理実習を行い、9名が参加されました。
-
陸上部2014.11.09第1回サザンセト・ロングライド in やまぐち2014
平成26年11月9日（日）に第1回サザンセト・ロングライド in やまぐちが開催され、参加しました。山口県柳井市のウエルネスパークを出発し柳井市、周防大島町、平生町、田布施町を巡って、ウエルネスパークに戻ってくる、150 […]
-
陸上部2014.11.09第1回福岡マラソン
平成26年11月9日（日）に開催された第1回福岡マラソンに当院の中倉栄養士が参加した報告をしていただきました。
-
調理実習2014.11.07第285回調理実習「鯛の雪花蒸しとごま豆腐」
平成26年11月7日に調理実習を行いました。今月から新シリーズが始まります。参加者は6名でした。
-
調理実習2014.11.06第284回調理実習「カリウム制限を考慮した腎臓病食」
調理実習を行い3名が参加されました。糖尿病腎症で透析予防の指導を受けている方達に10月から12月まで月1回、実際食事を作りながら、腎臓病食を勉強していくことにしました。平成26年11月6日（木）は第2回目としてカリウム制 […]
-
陸上部2014.11.02下関海響マラソン2014
11月2日（日）に山口県下関市で開催された第6回下関海響マラソン2014が開催され、クリニックからフルに2名、応援が1名で参加しました。2月の北九州マラソン以来9ヶ月ぶりのフルマラソンとなりました。
-
その他2014.11.01目で見るカロリー（H26年11月）
外来待合室に菓子パンのカロリーを展示しています。
-
体操教室2014.11.01今月のストレッチ(H26年11月）
足の付け根と太ももの前側のストレッチ
-
その他2014.10.23くりめし(まかない-16「しゃぶしゃぶと柿のババロア」）
今年の新しい企画として、平成26年3月より月2回程度昼の「まかない」を始めました。今、NHKの「サラメシ」という番組を真似て、「クリメシ」と名付けました。平成26年10月23日（木）第16回目のまかないは「しゃぶしゃぶと […]
-
調理実習2014.10.20第283回調理実習「麻婆豆腐とレモンゼリー」
平成26年10月20日に調理実習を行い7名参加がありました。
-
陸上部2014.10.19第7回萩・石見空港マラソン全国大会
第7回萩・石見空港マラソン全国大会が10月19日（日）に島根県益田市で開催され、クリニックから、ハーフに2名が参加しました。滑走路を走る珍しい大会です。
-
調理実習2014.10.17第282回調理実習「栄養充足ヘルシー弁当」
平成26年10月17日に調理実習を行いました。参加者は8名でした。
-
調理実習2014.10.16第281回調理実習「焼きうどん」（減塩を考慮した糖尿病腎症食1）
平成26年10月16日（木）に調理実習を行いました。今回は糖尿病腎症で透析予防の指導を受けている方達に10月から12月まで月1回、実際食事を作りながら、腎臓病食を勉強していくことにしました。10月は塩分制限、11月はカリ […]
-
その他2014.10.16パリ旅行記(H26年9月）
当院の中本事務員が平成26年9月に6日間パリの旅行した報告をしてもらいました。